Всем привет.
Да, да, да....ненавижу ныть, но так хочется....
Не могу никак в колию войти после праздников. Два дня посчитала и муж пошел в отпуск....КОШМАР
Нарушил мне весь режим. Кушаю как попало, иногда и что попало (с ним за команию).
Нужен волшебный пендаль. СРОЧНО!!!!
Страшно мне вернуться назад, но видно не помогает мне страх.
Короче извините за сопли мои, но без вас дорогие никуда!!!!!
СПАСАЙТЕ!!!!
Всем спасибо, Всем удачи!!!!

Всем привет.
Пока доча моя спит решила напомнить о себе в дневничке.
Мой муж пошел в отпуск...и кошмар начался. Когда он был на работе легче было держаться. А сейчас и режима нет, и соблазняет всякими вкусняшками. Всего 4 дня в отпуске, а я уже жду когда он на работу пойдет
Зато с ним млегче, можно днем поспать, с дочей посидит, да и дел много уже переделали.
Отвесики пошли. Радует. Буду держаться дальше. Тренерую силу воли
Скоро малышке годик, надо быть красавицей. Стараться и еще раз стараться.
Всем спасибо, Всем удачи.

Всем привет.
А вот и я.....вернулась.
Ох....и сложные эти дни были особенно для моего организма. Думала эта череда праздников и застолий не закончится никогда.
Ну конечно тут без привеса никак не обошлось. Адекватную цифру сказать сложно, т.к. алкоголь сделал свое дело..
Итак....Новый год прошел в тихом семейном кругу.Малявочка моя до 4х не спала. Танцевала, радовалась.На моей памяти первый новый год когда на улице было -4. Обычно -40 бывает. Весь город гулял.
Был у папы юбилей 3-го числа. Весело, шумно было..и вкусно.
Свое день Варения тоже провела на урааааа.
Все....холодильник пустой, салаты доели)))) Возвращаюсь в ряды стройняшек.
Спасибо всем огромное за поздравления, очень приятно!!!!
Завтра утром, с новыми силами, в новом году!!!Ура!!
Всем спасибо, Всем удачи.

Всем привет.
Как всегда 26 числа подвожу промежуточные итоги своей работы.
1. По параметрам отчитаться не смогу, но одежда была 52 стала 48 размер. Думаю так тоже понятно.
2. По кг - было 89,4 стало 77,4.
3. Научилась относительно правильно питаться (относительно, потому что бывают срывы на вредности всякие).
4. Стала активнее.
5. Поверила больше в себя.
6. Нашла новых друзей и замечательный форум Kalor
В планах:
1. Не останавливаться на достигнутом и до цели.
2. С минимальным привесом отметить праздники..а их много (Новый год, 3.01 у папы юбилей, 7.01 мой день Варения)
3. Закончить свои фотокурсы и показать вам свои работы.
4. По возможности увеличить физическую нагрузку.

P.S. ОЧЕНЬ рада знакомству с вами. На многие вещи открылись глаза, многое для себя подчеркнула. За поддержку, за терпение читать дневник, за юмор и позитив, за доброту и заботу.
Постараюсь отвечать вам тем же самым.

Всем спасибо, всем удачи.

Всем привет.
Каюсь. Вчера скушала в 10 вечера большой и вкусный чизбургер. Муж купил и я не сдержалась.
На весах это конечно же сразу ОЧЕНЬ отразилось. + 1кг. Накажите меня пожалуйста. В угол на колени.
Сегодня держу себя в строгости.
Готовлюсь по-тихоньку к фотосессии (24.12.2011г.) Посмотрим что из этого получится.
Что-то в последнии дни как юла...все мотаюсь по делам каким-то. Просто у нас для декабря ну ОЧЕНЬ тепло (-8), вот и стараемся все дела сделать.
Всем хорошего настроения.
Всем спасибо, Всем удачи!