форум kalor.ru • виноватая я

Всем привет.
Каюсь. Вчера скушала в 10 вечера большой и вкусный чизбургер. Муж купил и я не сдержалась. :green

На весах это конечно же сразу ОЧЕНЬ отразилось. + 1кг. Накажите меня пожалуйста. В угол на колени. :laugh

Сегодня держу себя в строгости. :red

Готовлюсь по-тихоньку к фотосессии (24.12.2011г.) Посмотрим что из этого получится. :crazy

Что-то в последнии дни как юла...все мотаюсь по делам каким-то. Просто у нас для декабря ну ОЧЕНЬ тепло (-8), вот и стараемся все дела сделать.
Всем хорошего настроения.
Всем спасибо, Всем удачи!

Ну съела и съела! Забудь...съеденного все равно не вернешь!! Займи голову чем-нибудь другим, отвлекись и все! :shy

Ты же не съела 10 штук. А один килограмм этот быстро уйдёт. Ничего себе тепло ( -8), вот у нас тепло ( +6).

Что это за мазохизм?)))Ты ж не каждый день такое ешь.Косяки ж у всех бывают)

да главное не забивать этим голову

Fox, не переживай так. Дополнительные 500 кал - это конечно плохо. :sil

Только твой +1 кг не от них. В чизбургерах много соли. Водичка выйдет, ты быстро скинешь свой кг. :yes

Ну и что ,не надо так терзаться,я вот вчера кусок торта съела :yes

Так вот почему вечером грустно было :laugh

Изюминка, а я сегодня самсу с курицей 400кк и мне очень даже весело ,прямо праздник :yes

давно хотела!!!

Кто сейчас на конференции