Всем привет.
Вот считаю я неделю....а вес хоть бы на 100 гр снизился....
Вроде все делаю правильно, все свои прошлые ошибки учла.
Воду пью - 1,5 л в день минимум.
Гуляю с ребенком по 3-4 часа.
После 6 не кушаю, хоть и ложусь поздно.
КД еще не скоро.
Вот это все и навивает тоску, когда нет результата - больше шансов сорваться.

Сегодня с семьей в сауну ездили, весь день на природе пробыли. Расслабилась морально и физически.
Буду продолжать - будет результат...я в это верю!!
Всем спасибо. Всем удачи.