Девочки,привет,с удовольствием читаю наш форум,правда,к сожалению,все не успеваю,с временем-аврал. Вес достаточно быстро уходит,но каюсь,нарушаю (в сторону уменьшения) регулярно! По сути ем полноценно 1 раз,и еще пару перекусов,т.е. калории занижены,воды пью 2-2,5 л,спорт немножко "притормозила", спина разболелась,подожду.В принципе своим внешним видом понемножку "становлюсь довольной" ,уже не груда жира! . Конечно,еще работать ,и работать,но уверенна-справлюсь,просто после отпуска все мысли и время занимает работа,но надеюсь за недельку" разгребусь"...Главным своим достижением за эти 5 месяцев (ну кроме сброшенных кг)считаю то,что научилась не "нажираться" на ночь,не есть больших порций,и позволять себе"вкусности" до обеда. В общем я собой довольна,чего и всем желаю! А главное- я стала (извините за подробности ) потеть,а это о многом говорит..

Девочки,всем привет! Особо новостей никаких,на работе - дурдом и в прямом,и в переносном смысле! В отпуске ,конечно было поприятнее . Сейчас у меня новое развлечение - нравится смотреть на реакцию окружающих на мой ,в общем-то изменившийся, внешний вид. Кто-то искренне радуется,кто-то приветливо и одобрительно улыбается,но есть лица...мама дорогая,такие,что я человек без особых "бзиков"начала булавочку маленькую носить!.А самое интересное,что до января месяца я особых проблем со своим внешним видом не замечала,а теперь ВДРУГ начала комплексовать по поводу своего лишнего веса!

Все девочки,отпуск закончился,возвращаюсь в семью! Как и планировала,от + избавилась,т.е. вес "доотпускной",не переживаю,я отдохнула,вес "устоялся",теперь все строго - надо догонять линеечку,и % на 97 уверенна,что у меня получится! Всем хороших выходных и положительных эмоций

Девочки,я вернулась,Париж (как всегда) самый прелестный город Земли! Отдохнули очень приятно,ребенок видел Париж впервые,как-же я ему завидовала,столько новых впечатлений! Я хоть и была не первый раз,все равно не могу каждый раз сама себе поверить,что опять вижу Его. Но это все положительные эмоции,теперь - горькая проза жизни ,несмотря на все пешие прогулки (по 8-9 часов в день бродили),отказ от лифта в отеле,старание сожрать поменьше вкусностей (но от утреннего круассана и сыров все-равно полностью отказаться не смогла ) + 700 гр за 9 дней! Хотя наверное,могло быть и хуже... . А сегодня сожран кусок торта и два калорийных бутерброда,но сегодня я прощаю себе все - нашему любимому и единственному сыночку - 16 лет!!! . Теперь у меня осталась неделя отпуска,послезавтра уеду на дачу и все очень строго,поставила себе задачу,за неделю избавиться от +,о потом за 2 неделе "догнать" линеечку! Очень надеюсь ,что справлюсь! Я вас очень всех люблю,и через недельку "вернусь в семью" окончательно .

Девочки.привет! Мы вчера вечером наконец-то получили визы,а ночью уже ехать! Только вечером вернулась с дачи,еще даже не начинала собираться! Две недели не взвешивалась,на даче "вкалывала",как потерпевшая и сегодня на весах,о ужас,ни грамма сброшенного! Жесть! Но не буду расстраиваться,наверстаю потом,завтра - Париж! Постараюсь,конечно себя "блюсти",но на - даже не надеюсь,хоть-бы не набрать катастрофически!Я вас всех очень люблю и соскучилась,безумно хочется почитать все,что написали,но уже после поездки. Удачи всем!