В общем...я с вами, я здесь. Просто открываю дневник свой, постоянно и понимаю: а писать то я могу только о делах своих и бытовых приключениях, а на вопрос: как ты ,Леночка, худеешь и поддерживаешь коллективный дух-ап, и сказать нечего! Почти все, что сброшено старательно, не менее старательно наето обратно...Весы пылятся по углам, коврик месяц не разворачивался, а фитбол муж ходит и гундит что сдует за ненадобностью, чтоб под ногами не катался И даже сарафан ликвидирован, как бесячий фактор! Повеселилась от души увидев пятничную табличку-в отсутствии конкуренции вышла на первое место...но ведь был вес 74,5 а теперь 77 Ну и что мне с собой делать-поколотить! Уговоры не помогают-какая то внутренняя лень и жуткая апатия, хотя вроде и повода нет. Больше всего , как ребенку прям, обидно, что сбрасывала пол года! а нажрала, простите, за месяц...Эх, не знаю даже...попробую все же начать хоть с йоги, чтоб муж на мяч не покушался-ибо только он, мяч, молчаливо укоряет меня каждый день, что я его бросила...Глядишь и до Джилиан дело дойдет, и весы от пыли протру..

Ну вот...Вес встал , из-за Новогоднего декора, заниматься негде, так что хвастаться нечем
И начался у меня предновогодний зуд и период гнездования: как бы сделать свой домик еще краше и уютнее! В общем-имею окно в коридоре выходящее во двор. Надо сказать окно неудобное, но нужное и к нему пристроена тумбочка и все барахло-барахлянское, перекочевывает на подоконник, путается в шторе и жутко бесит...
Совсем забыв , что в детстве медведь оттоптал мне пальцы с кисточкой, и вдохновившись волшебным звукосочетанием "Витраж", я хапнула 2 больших набора, и неделю провела в творческих муках: а чего рисовать то)))
Выбрав эскиз, так сказать, по способностям, дождалась я выходных, заставила мужа снять рамы и собралась я творить)) Ну ,думаю, пару часиков сейчас потрачу на творчество и займусь генеральной уборкой!
Оба выходных, я провела скрючившись над рамами, ибо, напомню, рисовать я не умею, а муж, обещавший помочь, оказался таким же рисовальщиком как я и пришлось его прогнать! Так что генеральную уборку делал он, а я плюясь, вляпываясь в краску, ползала вокруг рам и творила В общем: колени расцарапаны, шея не поворачивается, спина болит, рука не гнется-даже не могу застегнуть молнию, и результат:

ради этого все затевалось, но рамы то две...пришлось фантазировать насчет второй еще, второй выходной, и вот общий вид..Правда, солнце не светило-утром фотала:


одно меня расстроило сегодня...за вчерашний день почти полностью выгорела розовая краска на витраже..толи розовый пигмент такой не стойкий, но остальные не пострадали...В общем, надеюсь до лета не выгорит,а там я наружные рамы затонирую..

Ой ну я "умная " такая -слов нет! Сижу , значит, и размышляю-чего ж вес не падает, подлец! С огорчения пришел Жорик-утешать! Вчера на ночь сожрякала громадную печенюху , напичканную с горой вареной сгущенкой , арахисом и залитую шоколадом-докатилась! Это учитывая, что я сладкое вообще не люблю на дух! И это конечно же не единственное преступление против стройности, с моей стороны! И тут меня осенило-а что ж я коридор то не пересчитала, скинув 5 кг! Откуда отвесы то будут! Ну что ж, выбрасываю срочно вторую печенюху ( она там сидит с Жориком, ждут меня дома!) В пересчете так и вышло, что жрать надо меньше! Попробую ка я зигзаг, пожалуй. Мой вышел таким:
Быстрая потеря веса Снижение веса Основная потребность
Понедельник 1373 1627 2034
Вторник 1373 1373 1627
Среда 1648 1953 2441
Четверг 1373 1627 2034
Пятница 1373 1465 1831
Суббота 1511 1790 2237
Воскресенье 1373 1627 2034
все, срочно сажусь писать рацион! Вперед, в сарафан ( что б его!)

Девочки...из последних сил приползла за помощью или советом Никогда не было проблем с ушами ,а тут...
Началось все с того что муж наконец, завершил водопроведение в дом и я, как дикая, ломанулась в ванну-удовольствие почти два года мне недоступное)) ну и то ли от жадности, толь отвыкла-зачерпнула ушами воды от души...Сначала я оглохла на одно ухо, сходила к врачу-выписали капли и греть...три дня никаких ни улучшений ни ухудшений, а сегодня...Чувствую себя Буратино, который взял дрель и пытается засверлиться... к врачу до понедельника не попасть..не помирать же теперь! Может кто сталкивался?? Помогииииите

Сегодня в почту прислали интересный тест Значит, картинка, специально разработанная психологами, на которой изображено два совершенно одинаковых дельфина, выпрыгивающих из воды! Если вы видите у этих одинаковых дельфинов, одно-два отличия-значит пора сделать перерыв и попить чаю, а если более трех, значит срочно пора в отпуск
http://s1.ipicture.ru/uploads/20121011/rUkzpLWb.jpg
кому как, а мне точно пора! Работа сожрала все свободное время, даже некогда толком зайти к вам девочки и обсудить насущные темы! Скорей бы зима-там времени много Но я с вами. Усердно прохожу курс "Плоский живот " и считаю калории. Вес пока не уходит, но объемы сильно уменьшились, живот , постепенно , сдается, будет посвободнее-сделаю фотоотчет!