форум kalor.ru • Новые опыты!

Девочки,а как правильно кушать корни сельдерея и имбиря? В какое время и в каком количестве? Подскажите,кто держит их в своем рационе!

@@@Еленка@@@, Я сельдерей отваривала. В суп-пюре клала. Сельдерей, шампиньоны, брокколи в курином бульоне.

Имбирь: в чай, кофе, горячий шоколад, просто вода с медом и имбирем.
Даже солила огурцы и то клала

@@@Еленка@@@, я в салаты добавляла, чай с имбирем,медом и лимоном пила в чай два кружка, в салат на глаз:).

Я люблю стебли сельдерея в салатах ,очень хорошо сочетается с зеленым яблоком.
Корень имбиря тру +сок лимона+ мед+ вода комнатной температуры=целебный напиток...
Термообработка ( мое мнение) уменьшает полезные свойства.....

@@@Еленка@@@, я как то сидела на диете с супом из сельдерея:((( а так в прошлый раз делала салат: капусту нашинковала, отжала с лимоном, туда сельдерей порезала, огрурец и укроп с петрушкой..а имбирь как сказали - в воду, чай, еще рыбу делала с имбирем - вкусно получилось.

Спасибо,девочки! :love

Напиток сейчас пойду сделаю,а слотик завтра! Спасибо большое!

Сегодня у меня море вопросов! :lol

Кто сейчас на конференции