Надоела реклама? Регистрируйся! А сколько калорий в...?Модератор: Модераторы
Re: Научите считать сложные блюдаДоброго всем времени! Пожалуйста,подскажите мне: вот сырая куриная грудка - 107 ккал., всё понятно, а как посчитать калорийность отварной грудки?
Re: Научите считать сложные блюдаЯ делаю так: взвешиваю сырое мясо - записываю - варю - опять взвешиваю.
Считаю: сколько всего калорий в сыром мясе - столько и в вареном, только вес изменился. Составяю пропорцию: Вес вареного мяса (в граммах) - калории 100 гр. - x ккалорий. Считаю: калории умножаем на 100 и делим на вес мяса. Получится количество калорий на 100 гр. вареного мяса. Но это немного неточно, потому что часть калорий остается в бульоне.
Re: Научите считать сложные блюда
Смотри в табличке, готовые блюда, здесь на сайте
Re: Научите считать сложные блюда
считают что 20%. 1
Re: Научите считать сложные блюдаВот вам ссылка http://edimka.ru/cgi-bin/gen.pl. Анализатор состава рецептов
автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Re: Научите считать сложные блюда
Еху!!! Супер, спасибо за ссылку!!!
Re: Научите считать сложные блюда
СУПЕРРРР!!!!! Классная веСЧ!!!! сразу занесла в закладки!!!!! СПАСИБО!!!!!
Re: Давайте тут считать калорииПривет как успехи я немного сомневаюсь получится ли у меня
Re: Давайте тут считать калорииПривет, если сомневаешься, то не получися! надо точно это знать! почитай тут статьи о мотивации и поверь в себя!
Re: Давайте тут считать калории
Такая же фигня
Надоела реклама? Регистрируйся! Кто сейчас на конференцииЗарегистрированные пользователи: Bing [Bot], xerotic, zaellayanextz8130 |
|