форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: калорийность суши и роллов - расхождения!

Сообщение солька » 20 июл 2011, 09:55

вот-вот :wink . :sss
Изображение
Аватара пользователя
солька
Посетитель
 
Сообщения: 106
Вместе с: 11 май 2011, 12:25

Re: калорийность суши и роллов - расхождения!

Сообщение Алекса » 20 июл 2011, 09:55

Mamulka-krasotulka писал(а):да как их посчитать то)) суши "расчехлить" если только да на весы)))) да и фиг с ним!!! будем сегодня потчеваться с мужем) раз в недельку можно и не посчитать калории))) :sss :sss :sss

Найдите рецепт изготовления этого ролла. Так указано сколько чего используется в нем - если по граммам нету, то примерно указано сколько брать для большой палки (не знаю как называется, которая затем нарезается). Из нее можно посчитать столько будет 100 грамм этого ролла. Ну а там на глазок прикинуть. Можно дома свернуть нечто похожее из риса, нарезать и взвесить сколько примерно весит тот ролл. Можно в общем выкрутится, но попотеть придется.
А вообще морепродукты не стоят того, чтобы считать калории. Это источник белка и потолстеть от них просто нереально.
Аватара пользователя
Алекса
Модератор наград
 
Сообщения: 1919
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
Награды: 1
Корсар форума (1)

Re: Научите считать сложные блюда

Сообщение Светлана48 » 20 июл 2011, 17:38

Ираида писал(а):Светлана48, напиши, пожалуйста, как на вкус самодельный творожок и сколько его получается из 1 литра кефира. Никак не соберусь попробовать сделать сама.

Творожок понравился оформлю отдельной темкой, может кому пригодится.
Изображение

Девочки, ко мне можно на Ты.
Аватара пользователя
Светлана48
Активист
 
Сообщения: 312
Вместе с: 10 май 2011, 11:48
Откуда: Липецк

Re: Научите считать сложные блюда

Сообщение ПИЛОТКА » 20 июл 2011, 18:56

Девочки ! Привет !
Только сегодня зарегистрировалась . Пока ничего не могу разобраться - куда писать , что писать...
Но у меня просто проблема - не могу сбросить 5 кг! Как наела на НГ , так они и сидят во мне !
Уже сидела 6 дней на кефире...Скинула всего 2 кг !
ПИЛОТКА
Новичок
 
Сообщения: 1
Вместе с: 20 июл 2011, 18:43

Re: Научите считать сложные блюда

Сообщение Глория » 21 июл 2011, 19:22

Привет девочки! Примите в свои ряды? Подскажите как считать БЖУ? С калориями разобралась а с этим ну прямо в стопоре!!!! :angry1
Глория
Новичок
 
Сообщения: 2
Вместе с: 20 июл 2011, 13:03

Re: Научите считать сложные блюда

Сообщение 45 » 21 июл 2011, 19:37

Если скачала калькулятор, смотри там все написано, просто повнимательней
Изображение
Аватара пользователя
45
Местный
 
Сообщения: 288
Вместе с: 10 май 2011, 01:57
Откуда: г. Шахты РО

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Mamulka-krasotulka » 22 июл 2011, 17:21

готовила сегодня кашу на завтрак и наткнулась в калькуляторе каоррий с данного сайта на некую странность..
каша манная молочная 98ккал
каша манная на воде 80 ккал
каша манная на молоке с сахаром 77 ккал.

это как вообще

:eek
Изображение
Mamulka-krasotulka
Посетитель
 
Сообщения: 53
Вместе с: 14 июл 2011, 17:19

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение 45 » 22 июл 2011, 18:09

Если не веришь, свари сама и подсчитай, там можно внести изменения, я всегда так делаю, да и будешь знать калорийность именно своей каши.
Изображение
Аватара пользователя
45
Местный
 
Сообщения: 288
Вместе с: 10 май 2011, 01:57
Откуда: г. Шахты РО

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Лина » 23 июл 2011, 19:46

Mamulka-krasotulka,
Это кто-то накосячил в подсчетах, и лучше перепроверить :laugh !
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Лина
Старожил
 
Сообщения: 573
Вместе с: 03 июн 2011, 13:53
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 30кг! (1)

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Крися » 24 июл 2011, 09:24

Девочки, помогите... что-то у меня получается либо правильно, либо много..
Делала куриную печенку в горшрчке со сметаной... в одном горшке у меня было 150 гр печенки, 30 гр сметаны 15% и 6 гр соевого соуса.. готового блюда получилось 170 гр. Выход 180 ккал на 100 гр? На упаковке с печенью написано 165 ккал..
В интернете у людей получается от 100 до 120 всего...
Изображение
Аватара пользователя
Крися
Старожил
 
Сообщения: 824
Вместе с: 23 май 2011, 06:45


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex