форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Леся Кота » 23 июн 2013, 19:58

Juicy Mango, а почему ты сложные блюда "вручную" считаешь? :think Считай в калькуляторе! :yes Там забиваешь все продукты(их вес), жмешь "Записать как готовое блюдо", вводишь вес готового и вуаля! Калорийность на 100 грамм :wink
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7576
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Настена » 24 июн 2013, 09:04

Девочки, вчера свекровь угощала лазаньей. Судя по составу (Вместо листов лазаньи тонко тонко нарезанные кабачки, в начинке грибы обжаренные с луком, а соус был сметана+майонез+немного сыра твердого и Все. Вкусно обалденно. Как думаете, 70-80 ккал на 100г. нормально будет или мало?
Аватара пользователя
Настена
Местный
 
Сообщения: 266
Вместе с: 18 авг 2011, 14:56
Откуда: г. Армавир, Краснодарский край
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Juicy Mango » 25 июн 2013, 13:22

Леся Кота, черт... я лошара :) конечно больше не буду сама считать :crazy спасибо :D
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Juicy Mango
Новичок
 
Сообщения: 28
Вместе с: 21 июн 2013, 12:47

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Леся Кота » 25 июн 2013, 17:08

Juicy Mango, :lol :wink
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7576
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Karpulay » 28 июн 2013, 14:15

Всем привет. Сколько ккал в "сахаринке" 95 г. В Инете не нашла. Я взяла обычное печенье с сахаром и у меня получилось за 475 ккал. Жесть. Съела его утром, но в общем получилось больше 1200 ккал в день именно из-за него. Больше сахаринку есть не буду. И ещё сколько гороховое пюре ккал. Я нашла вареную фасоль и беру её за основу. Правильно?
Изображение
Аватара пользователя
Karpulay
Местный
 
Сообщения: 293
Вместе с: 13 июн 2013, 15:35
Откуда: Тольятти
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение cvetuta » 28 июн 2013, 14:36

Karpulay, 462 калории на 100 грамм
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14881
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение LERIK » 28 июн 2013, 15:24

Karpulay, а что такое сахаринка? :think А в гороховом пюре 120 ккал на 100 гр http://dietadiary.com/how-many-calories ... 1%80%D0%B5
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
LERIK
Свой человек
 
Сообщения: 1027
Вместе с: 23 янв 2013, 19:08
Откуда: Москва
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Karpulay » 01 июл 2013, 13:39

cvetuta, LERIK спасибо, буду знать. Сахаринка - это крглое коричневое печенье, посыпанное сахаром. С детства самая любимая! Пока ещё возникают вопросы. Вес стоит вот уже месяц. Может я что-то не так делаю, буду разбираться...
Изображение
Аватара пользователя
Karpulay
Местный
 
Сообщения: 293
Вместе с: 13 июн 2013, 15:35
Откуда: Тольятти
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Juicy Mango » 03 июл 2013, 17:47

девочки, а сколько калорий в запеченной в фольге кур грудке? :lol
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Juicy Mango
Новичок
 
Сообщения: 28
Вместе с: 21 июн 2013, 12:47

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Кошака » 03 июл 2013, 21:01

Juicy Mango, у меня получалось где-то 135.
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение
Кто хочет больше узнать о ходьбе с Лесли Сансон тому сюда:
hodba-s-lesli-sanson-t1102.html
Аватара пользователя
Кошака
Старожил
 
Сообщения: 835
Вместе с: 26 авг 2011, 07:39
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 20кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Google Adsense [Bot], Yahoo [Bot]