форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Мукф » 16 июл 2013, 11:53

Леся Кота, а я люблю такое кисло-сладенькое :) и варенье делаю 1/1
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Мукф
Местный
 
Сообщения: 287
Вместе с: 24 июн 2011, 21:14
Откуда: Николаев
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение LERIK » 31 июл 2013, 16:51

Девочки, подскажите сколько примерно ккал в венегрете без заправки? :think Сколько каких овощей не знаю, не я делала :shy
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
LERIK
Свой человек
 
Сообщения: 1019
Вместе с: 23 янв 2013, 19:08
Откуда: Москва
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Изюминка » 31 июл 2013, 17:02

LERIK, я как то делала и посчитала, у меня получилось 87 кк
Изображение

Каждый новый день дарит мне стройность,здоровье и божественную красоту !
Аватара пользователя
Изюминка
VIP
 
Сообщения: 2713
Вместе с: 20 окт 2011, 16:59
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Marianella » 03 авг 2013, 16:54

Изюминка писал(а):LERIK, я как то делала и посчитала, у меня получилось 87 кк


А я посмотрела в калькуляторе, пишет 92 )) Сегодня как раз ела ))) В принципе почти :)
Изображение
Аватара пользователя
Marianella
Старожил
 
Сообщения: 979
Вместе с: 28 июл 2013, 18:38
Откуда: г. Сургут
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Рапунцель » 07 авг 2013, 08:16

Девочки, подскажите не могу смекнуть...Я варю борщь на говядине на кости...Мне вот как еще посчитать просто наверное сырую взвешу, в потом кость которую выброшу (мясо обратно в суп). И тогда от веса мяса отниму вес кости ну и приплюсую все к обще калорийности, как думаете?
Изображение
Аватара пользователя
Рапунцель
Старожил
 
Сообщения: 586
Вместе с: 19 янв 2012, 10:16
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение cvetuta » 07 авг 2013, 08:21

Рапунцель, тебе надо взвесить саму кость, потом сварила. Взвесила сколько у тебя бульона получилось, без кости и мяса. И уже делишь литраж, на полную калорийность кости, это получится калораж бульона.
А уж потом считаешь, сколько в него добавила вареного мяса, картошки. капусты и всего остального
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14881
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Рапунцель » 07 авг 2013, 08:36

cvetuta, чё то не пойму зачем мне отдельно бульон считать? Больше чем было в сырой кости все равно не будет, а уж какая там разница где калории в мясе или в бульоне, суп то один. Не пойму..
А так я и бульон и мясо посчитаю как будто два раза получится?
Изображение
Аватара пользователя
Рапунцель
Старожил
 
Сообщения: 586
Вместе с: 19 янв 2012, 10:16
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение cvetuta » 07 авг 2013, 08:41

Рапунцель, бульон он меньше по калоражу у тебя будет чем мясо то. Здрасти приехали.
Ты же кость не будешь есть!
Есть в теме для новичков ссылка, как правильно посчитать сложные блюда, иди зайди и прочти
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14881
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Рапунцель » 07 авг 2013, 08:51

cvetuta, прочитала я, ладно посчитаю как написано. Но все равно догнать не могу почему отдельно бульон и мясо считать...Просто кость у меня занимает наверно процентов 5 от куска мяса, который я варю. Почему нельзя просто мяса сырого взять калорийность как общую на бульон и на само мясо, она же ведь не изменится после варки.Все равно все калории которые были в мясе останутся в супе, не важно в бульоне или в мясе.
Изображение
Аватара пользователя
Рапунцель
Старожил
 
Сообщения: 586
Вместе с: 19 янв 2012, 10:16
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение cvetuta » 07 авг 2013, 08:57

Рапунцель, Потому что кость тоже дает калории в бульон, даже если она вообще лысая, без мяса!!!
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14881
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron