40 простых рекомендаций,которые помогут вам похудеть

[Катушка]

И мне статья понравилась, особенно про смех, скоро пушинкой стану: МФ+смех целыми днями

[Надежда ЭЛЬПИС]

Ну вот ,а я ещё сомневалась помещать статью или нет Уж думаю каждая сто-о-олько перелопатила материалов по поводу.... . Ну, чтоб на пользу вам

[marusa.scor@mail.ru]

" Еще бы добавила сюда имбирь - его можно и в кофе, чай добавлять, и в салаты, и к мясу..."
А с кофе имбирь - это как??

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Надежда ЭЛЬПИС Спасибо, интересно. Только статью и тему не убирай буду читать как напоминание.

[Леся Кота]

marusa.scor@mail.ru, у нас никто и не убирает их, они просто из топов уходят
А так такие ценности терять нельзя!

[repei]

marusa.scor@mail.ru » 01 апр 2012, 19:18 писала:

" Еще бы добавила сюда имбирь - его можно и в кофе, чай добавлять, и в салаты, и к мясу..."
А с кофе имбирь - это как??

Отвечаю - это просто : когда варишь кофе, добавь в джезву сухой молотый имбирь или натертый на терке имбирь (немного)- очень полезно для повышения иммунитета и повышения обмена веществ, я всегда + и корицу. Можно так и чай заваривать, очень классно бодрит, встряхивает, помогает в себя придти при простуде Только что такую чашечку с удовольствием выпила - по пищеводу сразу горячо стало, бегать потянуло меня подруга научила

[anni67t]

Спасибо за статью,много ценной информации собрано вместе.

[tvorogok]

Надежда ЭЛЬПИС, спасибо, надо будет почаще перечитывать, а то всего не упомнишь)

[агашка]

tvorogok, сама перечитываю минимум раз в 3 дня

[Graziya]

Информация СУПЕР
Спасибо за информацию, столько нового почерпнула!

[Надежда ЭЛЬПИС]

Девочки, прикольно, что статью откопала в клубе престарелых.