Поговорим о том, о сем)

[Remedios]

MargoKo, с луком - это жесть))))
а я вообще ничего не делаю с ними: не крашу, не сушу, н завиваю, не выпрямляю, лаками не заливаю...Не знаю, что им не нравится

[MargoKo]

Remedios, лаки я тоже не люблю:)) красить перестала, год уже как:) только выпрямляю.
Но от питания тоже зависит - у меня подруга на Дюкане сидела. Там в основном белок и жира почти нет. У нее волосы клоками выпадали. Жир важен для волос. Климат очень влияет на волосы. Я себе купила шампунь для средиземноморского климата - должен увлажнять волосы.. Не знаю как он с этим справляется:))

[Remedios]

MargoKo, в жире я себя ограничиваю - может в этом и проблема

[MargoKo]

Remedios, тоже может быть... многие с утра ложечку масла принимают:)

[Remedios]

MargoKo, как-то мерзко звучит

[MargoKo]

Remedios, говорят помогает.. я с утра когда успеваю чудо водичку стараюсь пить:) постарайся тогда за счет готовки увеличить количество жира.. я на подсчете старалась чтоб количество жиров было с расчета 0.5 г жира на 1 кг веса

[Remedios]

MargoKo, да, так и сделаю, спасибо! а рыбка жирная не поможет?

[MargoKo]

Remedios, в рыбке хорошие жиры

[Remedios]

MargoKo, сегодня как раз запекала пангасиуса по сыром...такие жиры по мне

[Marianella]

MargoKo, сегодня как раз запекала пангасиуса по сыром...такие жиры по мне

Remedios так только в самом пангасиусе нет ничего полезного Это падальщик, в этой рыбе одна бяка