форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Поговорим о том, о сем)

Обсуждаем все-все-все

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение MargoKo » 23 мар 2013, 23:16

ох Лаврушка..

Добавлено спустя 42 секунды:
я тут нашла тренировку чтоб сжечь 1000 кал.. думаю врут или нет..
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение Mamzelka » 24 мар 2013, 11:35

MargoKo, ого!!! )))))) это ж часа 3 надо скакать ))))) давай в студию :laugh
Изображение
Аватара пользователя
Mamzelka
Легенда форума
 
Сообщения: 5325
Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
Откуда: Город-На-Неве
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение MargoKo » 24 мар 2013, 11:41

Mamzelka, не:)) я час и 26 минут дрыгалась:) там тренировка с интервалами высокой интенсивности. 20 секунд выполняешь упражнение и 10 секунд отдых

Добавлено спустя 48 секунд:
У меня сердце во время этих интервалов как бешеное колотилось

Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:
Mamzelka, http://www.fitnessblender.com/v/exercis ... th-Abs/ee/
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение Mamzelka » 24 мар 2013, 12:39

MargoKo, то, что видео прерывистое какое- то это нормально?? :) кусками упражнения :think
Изображение
Аватара пользователя
Mamzelka
Легенда форума
 
Сообщения: 5325
Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
Откуда: Город-На-Неве
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение MargoKo » 24 мар 2013, 12:41

Mamzelka, у меня вроде не прерывается.. там в уголке вверху там время идет.
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение Шаг в неизвестность » 24 мар 2013, 20:34

MargoKo, Привет!Как єкзамен?Смотрю новости,переживаю за Агашку,у них там ужас что творится...машины стоят,все стоит,заносы везде.А я тут плачусь,что снега немного выпало
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение MargoKo » 24 мар 2013, 20:36

Шаг в неизвестность, а что там у них?
В пятницу должен был быть но отменили
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение Шаг в неизвестность » 24 мар 2013, 20:52

MargoKo, Месячная норма осадков выпала за сутки.Замело снегом всю Украину ,для нас это стихийное бедствие (каждый год одно и тоже).А Киев весь стоит в заторах,работает только метро.Хорошо хоть выходные.У нас просто немного снега,но ветер ужасный,- 3,а такое ощущение,что - 10 как минимум.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение MargoKo » 24 мар 2013, 20:56

Шаг в неизвестность, ого! Ничего себе! У вас значит поспокойнее?
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение Шаг в неизвестность » 24 мар 2013, 20:59

MargoKo, Ага)))Мы жалуемся,а на самом деле нам еще и пронесло :yes
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Болтушка

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], zaellayanextz8130


cron