Поговорим о том, о сем)

MargoKo · **MargoKo** » 07 мар 2013, 10:10

sayid, я с работы тебе линк пошлю

cvetuta · **cvetuta** » 07 мар 2013, 10:14

sayid, я считала калории, с 22 марта прошлого года. Сидела до лета на 1500, с лета до декабря на 1800. В декабре уже весила 66,1. Крайний вес был 65,8. Но НГ немного подпортил.
Так что, за 9 месяцев я похудела на 14 кг. При этом я пивопит, селедкоед. А летом у меня походы и в выходные не получалось считать.
Я сейчас не считаю придерживаюсь правильного питания, все равно вес уходит. Подсчитала, ем на 1800

sayid · **sayid** » 07 мар 2013, 10:14

cvetuta, Крошка22, в мой дневничок глянте пожалуйста.

Славянка · **Славянка** » 07 мар 2013, 10:15

Девочки, привет! С наступающим нас! Представляете - У НАС ВЕСНА!!! -30 :znak

sayid · **sayid** » 07 мар 2013, 10:15

MargoKo, спасибо

MargoKo · **MargoKo** » 07 мар 2013, 10:17

Славянка, привет! А я то думала что у меня с утра холодно :lol

cvetuta · **cvetuta** » 07 мар 2013, 10:17

Славянка, у нас вчера было - 20, а сегодня - 1. Шандец полный :crazy

А ветер... ох

sayid · **sayid** » 07 мар 2013, 10:17

cvetuta, вот я тоже подумала что снизить надо до 1500 ккл. но не пойму как ты на 1800 худела? неужели для похудения достаточно этого кол-ва?
и еще как ты умудрялась худеть при выпивании пива (вопрос тогда сколко раз в неделю и какое кол-во, я тоже пивопит) и как при походах (там же не следишь за ккл наверное)?