форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Поговорим о том, о сем)

Обсуждаем все-все-все

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение MargoKo » 04 мар 2013, 15:01

cvetuta, а...а я тут меню президента читала:))
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение cvetuta » 04 мар 2013, 15:02

MargoKo, и как оно? впечатляет?
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение MargoKo » 04 мар 2013, 15:10

cvetuta, очень здорово питается!
Завтрак:

Пол стакана лимоного сока
Йогурт + чуть гранолы
мелконарезаный овощной салат
творог
крекеры из муки грубого помола
зеленый чай

Обед:

Первое: овощной суп

Второе:
Порция курицы - 3 раза в неделю
Порция рыбы - 3 раза в неделю
Порция говядины постной - раз в 10 дней

Добавки
Овощи на пару и 2 вида салатов
бобовые - 3 раза в неделю

Перекус:

фрукты или фруктовое сорбе
Зеленый чай

Ужин:

Сыр диет.+салат
крутое яйцо - 2 раза в неделю
помидоры чери
белковый омлет - 2 раза в неделю
крекеры из муки грубого помола
зеленый чай
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение cvetuta » 04 мар 2013, 15:17

MargoKo, Эх, шоб я так жил :lol
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение MargoKo » 04 мар 2013, 15:19

cvetuta, а он дожил до 89 лет да еще и президент:))
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение Mamzelka » 04 мар 2013, 15:20

MargoKo, что-то мне кажется слишком скромно для мужика-то :)
Изображение
Аватара пользователя
Mamzelka
Легенда форума
 
Сообщения: 5325
Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
Откуда: Город-На-Неве
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение MargoKo » 04 мар 2013, 15:23

Mamzelka, http://upload.wikimedia.org/wikipedia/c ... nkbone.jpg

Добавлено спустя 53 секунды:
Mamzelka, так он же старенький..
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение cvetuta » 04 мар 2013, 15:27

Mamzelka, они перекусы не учитывали :laugh
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение Mamzelka » 04 мар 2013, 15:27

MargoKo, аааа....ну этого-то и зубиков нету нормальный кусок мяса прожевать или пироженку - так что понятно :lol

Добавлено спустя 39 секунд:
надо тогда писать - на завтрак - укол с витамином А... на ужин - с витамином В.... и.т.д. :razz
Изображение
Аватара пользователя
Mamzelka
Легенда форума
 
Сообщения: 5325
Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
Откуда: Город-На-Неве
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение cvetuta » 04 мар 2013, 15:51

Все, ухожу я от вас, девочки!
Пора домой!
До завтра!
Изображение
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Болтушка

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron