Поговорим о том, о сем)

[Шаг в неизвестность]

nika1603, Смешная ты))))Вроде как и помощи просишь и людей не слышишь)ну если так сильно хочешь-посиди дня три на белковой и хватит.Ну реально можешь ведь почки угробить...

[MargoKo]

Леся Кота, а может вру и там не 1200 ..я когда принесла к ней в прошлый раз свой рацион и везде написано 35г, 67 г, 83г..она на меня вот такие глаза открыла и спросила не уж то я это все взвешивала??

[nika1603]

Шаг в неизвестность, Хорошо!Уговорили!С завтрашнего дня на подсчете калорий!Хоть с этим вы меня поддержите?Просто помошь действительно нужна и больше моральная!
Спасибо что прочистили мне мозги!
Пошла кушать яблочко

[агашка]

Леся Кота, у меня тоже коридор 1200 , честное слово, питаюсь более, чем достаточно, и МФ мне не подошел именно из-за большей калорийности

[Будуsexy]

MargoKo,
Шаг в неизвестность, Ты меня сегодня принципиально игноришь да. ПРИВЕТ!
Леся Кота, молодец! Я после НГ на МФ перейду, когда праздники закончатся

[MargoKo]

агашка, а есть такой называется "ежкин рис" или ленивый рис..только там не в рукаве а просто в духовке и заранее не надо варить рис..у меня как то комфортки сломались а мне ужасно риса хотелось так я этот рецепт нашла:)))

[Шаг в неизвестность]

Будуsexy, Я не специально!!!
Не,лучше так я не специально....

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
nika1603, Не ешь яблоки на ночь)))Лучше кефир (Сама советую и не пью-не люблю кефир )или творожка немного.

[Будуsexy]

Шаг в неизвестность, .Все не обижаюсь

[nika1603]

Девочки!Спасибо что вразумили неразумную!До меня наконец дошло!С завтрашнего дня на подсчете калорий!Спасибо!

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Ладно пошла я спать,а то глазки уже закрываются!До завтра!

[Шаг в неизвестность]

nika1603, Ну слава Богу))))А спорт?Обруч это хорошо,конечно...Ах блин...тебе ж и тренажеры рановато.Перекачаешься еще ...

Добавлено спустя 38 секунд:
Будуsexy, Ты ж видишь тут у нас какой движняк пошел))Не успеваю даже следить за всеми))