форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Любимые низкокалорийные блюда

И худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Любимые низкокалорийные блюда

Сообщение 3377 » 30 ноя 2011, 02:42

sweetlana78, обязательно попробую, спасибо за ссылку. Только пробовать буду без перца, не идет он мне никак...
Изображение
Жить надо так, чтобы наверху обалдели и сказали: "А ну-ка, повтори!"
Аватара пользователя
3377
Посетитель
 
Сообщения: 81
Вместе с: 11 ноя 2011, 11:10
Откуда: Красноярск
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Любимые низкокалорийные блюда

Сообщение Славянка » 30 ноя 2011, 14:37

http://www.say7.info/cook/recipe/590-Sl ... sup-s.html
Девочки, люблю вот этот супчик :love
сегодня приготовила, немного уменьшила калорийность за счет количества сливок (хватило 200гр 10%) и делала не из Семги, а из Форели. Получилось 57кк на 100гр :cool :cool :cool
Изображение
Аватара пользователя
Славянка
Свой человек
 
Сообщения: 1771
Вместе с: 10 июн 2011, 20:19

Re: Любимые низкокалорийные блюда

Сообщение sweetlana78 » 30 ноя 2011, 14:47

Славянка, хде фото? :wink
Аватара пользователя
sweetlana78
Старожил
 
Сообщения: 663
Вместе с: 10 май 2011, 01:57

Re: Любимые низкокалорийные блюда

Сообщение Ираида » 30 ноя 2011, 14:49

Ох и вкуснятина, наверное!
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2060
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Любимые низкокалорийные блюда

Сообщение Славянка » 30 ноя 2011, 14:57

sweetlana78, Да я что-то подумала, раз на сайте есть, то и не надо :think

Добавлено спустя 35 секунд:
Ираида, ага ))) :razz
Изображение
Аватара пользователя
Славянка
Свой человек
 
Сообщения: 1771
Вместе с: 10 июн 2011, 20:19

Re: Любимые низкокалорийные блюда

Сообщение Танцулька » 30 ноя 2011, 16:13

Довоньки, смотрите какую красоту я обнаружила! :app
http://www.povarenok.ru/recipes/show/20682/

хотя, может для кого-то и не в новинку
Вроде и блины, но теста на порцию мало, а начинку можно сделать некалорийную :D
Изображение
Аватара пользователя
Танцулька
Легенда форума
 
Сообщения: 8758
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Любимые низкокалорийные блюда

Сообщение Шаг в неизвестность » 30 ноя 2011, 16:15

Танцулька, Красота какая...
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6206
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Любимые низкокалорийные блюда

Сообщение Злата » 30 ноя 2011, 16:38

Это что-то новенькое для меня! Оригинально.
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2941
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Любимые низкокалорийные блюда

Сообщение Танцулька » 17 дек 2011, 12:46

Девоньки, вчера вечером захотелось мороженного а-ля щербет и решила сделать финт ушами. Может, конечно кто-то так и готовил, но вдруг кому идея пригодится.

Купила обычный ванильный пломбир и мандарины. Два мандаринчика почистила и смолола в блендере, получилось 134 гр. кашицы, засунула её в морозилку, чтобы охладилась прямо в чаше. Потом добавила туда 110 гр пломбира и все взбила. Снова все положила в морозилку. Щербет постепенно загустел, к утру заморозился. Но из-за большого содержания воды стал слишком уж твердым.
Но получилось вкусно.
Для себя решила, что есть надо или через пару часов после приготовления или уже позже, но предварительно выдержав в холодильнике, чтобы немного оттаяло.

Калорийность получилась 317 ккал на 224 гр. продукта или 141 ккал на 100 гр. :)
Очень вкусно, если еще полить немного жидким шоколадом, который обсуждался на форуме в соответствующей теме.
Изображение
Аватара пользователя
Танцулька
Легенда форума
 
Сообщения: 8758
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Любимые низкокалорийные блюда

Сообщение Ираида » 25 дек 2011, 08:15

Искала сейчас калорийность конфет трюфелей, была шокирована... И нашелся вот такой рецепт http://vsemvkusno.ru/recipes/view/186, калорийность 341. Может кто пробовал или попробует сделать? Интересно услышать отзывы.
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2060
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Готовим вкусно (общие темы)

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex


cron