форум kalor.ru • ЭФА

Всем красавицам привет! Достигнув 77.500-77.200 решила отметить 8 Марта, шампанское + торт + всякая ещё ерунда= привес. Потом я взялась за себя, сделала разгрузочный день, но 12 меня пригласили на ДР и опять, вино+ торт+ салат с майонезом + прочая гадость= ПРИВЕС. Сегодня я решила быть хорошей девочкой, но наша сотрудница, которая 07.03.2013г. благополучно разрешилась от бремени мальчиком Ильюшей, принесла нам шампанское+ торт, и опять меня понесло, пришла домой и ела много не взвешивая и не думая что кладу в рот. ДЖМ не было вчера и сегодня тоже. Завтра будет ПРИВЕСИЩЕ. Но я этого не увижу, так как просто не буду вставать на весы. Видимо, завтра опять надо делать разгруз, в бассейн пойду. Туда я хожу с удовольствием.

Привет, красавицы! Сегодня, в первый день весны, мои весы меня разочаровали, выдали 77 200кг. Не дотянула до 77,0 как хотелось. Вздохнула, конечно, но сильно не расстроилась, буду продолжать. Новая цель была к 01.04. - 74,5. Уже не уверена что реально, коридор уменьшать не хочу, спорта бы добавить что-ли. А вообще хондра, делать ничего не хочу, на работе тоска, дома тоже лень. Что такое со мной? Подруги также жалуются на лень. Авитаминоз?

Сегодня я нашла ЭТО! Смотрела и думала, они могут, смогу и я. Правда таких условий у меня нет, но у меня есть ДЖМ. Кстати, воодушевлённая медалькой занималась очень усердно. Gerda, берегись. :lol

http://www.youtube.com/watch?v=KZZ3IdCcpTE

Всем красавицам привет. Отличное настроение. Я уже посетитель, и у меня есть маленькая медалька за целых 5 кг. Ой, как она сверкает. С утра прошлась по делам, у нас солнечно, правда ветерок прохладный. Скоро весна. Скорее бы уже. А там огород, цветочки да ягодки. Перчики на подоконнике дружненько подрастают. Капризы мои прошли, худею дальше. Взвешиваю и считаю, считаю и взвешиваю.

Кто сейчас на конференции