Девочки, а еще вот подскажете...Вот сегодня тяпница!!!

Кстати поздравляю вас с этим!

Вот я специально оставила 700 кк на вечер, на бокал вина, сыр с плесенью, чипсы...Вообще на вредности...ну пятница ведь

Так вот сижу и гадаю, из коридора я не выйду...А значит ли что я похудею со всеми этими вредностями, или ждать привес? Или бессмысленно есть вредности в коридоре ккал, они приравниваются к зажору?

Кто что думает?

Понимаете я так устроена...Что я всегда чего то жду...В детстве я всегда писала календарь с обратным отсчетом до поездки в детский лагерь и каждый день зачеркивала по денечку...И так мне проще ждалось и жилось...И всегда в начале казалось так долго....а потом все ближе и ближе.... .

Ну вот вчера сижу я думаю, сколько может это продолжаться, как долго я буду худеть?И каким бы щядящим не был подсчет калорий, любой знает что удерживать вес проще, чем его сбрасывать...И решила, что вот строго все считаю и блюду 90 дней...не больше ни меньше...Как только мне очень захочется чего-нибудь съесть...я уговорю себя тем что мне можно будет это все на 91-ый день...

И так я для себя решила, что 90 дней я считаю калории, не выхожу из коридора....И не зависимо от того достигну я результата на линеечке или нет, на 91-ый можно хоть что, хоть торт сливками запивать, хоть майонез с колбасой ложками...На 92-ой конечно начнется плавный выход с калорий и потом будет перерыв в подсчете.

Все решено...Остается только одно, а захочу ли я на 91-ий день торт запивать сливками?захочу ли бросить считать...? если да то у меня будет полное для этого основания, т.к. 90 дней я выдержала...А если нет, то и нет...

Вот так вот своеобразный юбилей....Ну что я могу сказать, в прошлом году после праздников вес был 68,5....А в этом году 65,6....!
Конечно не ахти какие результаты, но главное не плюс таки, а не большой минус! Надеюсь этот год будет более продуктивным в плане похудания)))

Сегодня второй день вновь на калориях...Пока не взвешиваюсь решила это раз в неделю делать, дабы не нервировать себя...

Здравствуйте, девочки!

Вот так вот...Бросила считать с 1 ноября, ноябрь и декабрь держалась ровно...вес прыгал туда-сюда на 1 кг, но вообщем то все было спокойно.. . Считать бросила, т.к. уже сил не было каждую крошку записывать и калькулировать...
И что ж новогодние праздники позади, а вес в плюсе...Вот так...И вновь пришла зависть к стройным красоткам....Мысли о том как я буду ходить летом с жиром....и груусть...от того как буду выглядеть на пляже...
Сайт я не забрасывала, читала ваши дневнички...сначала с мыслями что жить постоянно считая ккал нельзя, потом с мыслями что вы герои раз так жить можете....
Морально готовлюсь к тому, что скоро вновь начну считать...так сказать разчехлю весы...
Сегодня разгрузочный день..А завтра в бой, наверное...
Ах где мне стимула взять, где набраться терпения...мне бы хоть 3-4 кг для начала уже бы хорошо было...А там глядишь и дальше пойдет...

и скучно и грустно и не кому руку подать...

Хочется есть...и не просто съесть лишнего полезного, а именно зажор...Торт слупить, пачку чипсов, китайской лапши...и лежать перед телеком пузом кверху...Наверно просто усталость))

Вот сегодня задумалась, ради чего мы живем?Ради новой шубы, тряпок, машины...?нет!ради работы? нет!ради жрачки? нет!....Я живу для родных....для мужа своего....потому что люблю его очень)))для мамы)))для будущих детей, чтобы родить их и радоваться и взрослеть вместе с ними))) Ну почему тогда, почему???мы так часто обижаем своих близких.....???причина проста нервы на работе, зависть чей-то с виду идеальной жизни, усталость...Но мы ведь не для этого живем! Прочь все посторонние факторы...не совершенные люди... .