Вот такая штука смешная: я худею, а муж нет Он уже и в методах моих сомневаться начинает... . Я правда вижу пару причин почему вес у него не уходит:
1. Он качается в тренажерном зале, причем так серьезно с поеданием белка и наращиванием мышечной массы
2. Алкоголь по выходным, хоть и в рамках калорийности, но воду держит
3. Вес у него до этого сильно колебался и больше был, может просто еще не пришло время отвесу.
А вообще так у нас все хорошо, сладостей хочется меньше...отвыкаю! Теперь мой настрой сильней его. Каждый раз когда хочется что-то съесть лишнее все время говорю себе, что эта булка проблем не решает...А вот то что я её не съем - решает. Это меня очень мотивирует.
Ах как я хочу по пляжу да в бикини, без стесненья!!!
Занимаюсь с Д. Майсл по слимдауну 3 раза в неделю ....сегодня у меня Убейте жир, разгоните метаболизм...дак я уже в страхе Её часовые тренировки мне не просто даются

Вот еще что нашла, может кто захочет поучаствовать ...http://12weeks.ru/doit.php?ref=A464CCE8BB