форум kalor.ru • Я возвращаюсь!!!!

И вот я снова в наших рядах колоришек!!!! В воздухе пахнет весной и хочется перемен!!!!!!!!! :cool

Вес на сегодня 47 кг.
С сегодняшнего дня
1. Низкоколлорийное питание.
2 Спорт (завтра иду на фитнес!!!) :laugh

3. Ведение ежедневного дневника питания.
4. Контрастный душ и антицеллюлитный крем (при наличии воды) :angry1

5. Вибромассажер 40 минут каждый день....

Привет. Может фиг с ним, с низкокалорийным питанием? Оставим только спорт и т.д. :wink

О! Все никак не остановишься, итак худая, как вобла. :lol

И вам здрасьте, девчонки!!!! Просто хочется по максимуму что-то изменить... Годик был еще тот... А на половину не получатся.... Вроде и не толстая, а жирок весит :red

Думаю спорт пойдет и питание станет сбалансированным и полноценным. Наконец созрела на цивилизованный спорт - в зале, а не дома.... Просто с этой войной совсем выбилась из режима.... А это очень пагубно сказывается на психике :crazy

. Убрала в доме, перебрала вещи и вперед к красоте... Хочется все и сразу изменить.. Мне очеь нужна ваша поддержка в оптимизме :love

Оптимизма у нас хоть отбавляй! :lol

Кто сейчас на конференции