| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Психолог/ya_vozvraschayus%21%21%21%21_b-26190.html |
|
| Автор: | Психолог [ 06 апр 2015, 16:54 ] |
| Заголовок: | Я возвращаюсь!!!! |
И вот я снова в наших рядах колоришек!!!! В воздухе пахнет весной и хочется перемен!!!!!!!!!  Вес на сегодня 47 кг. С сегодняшнего дня 1. Низкоколлорийное питание. 2 Спорт (завтра иду на фитнес!!!)  3. Ведение ежедневного дневника питания. 4. Контрастный душ и антицеллюлитный крем (при наличии воды)  5. Вибромассажер 40 минут каждый день.... |
|
| Автор: | Galka [ 06 апр 2015, 17:56 ] |
Привет. Может фиг с ним, с низкокалорийным питанием? Оставим только спорт и т.д. 
|
|
| Автор: | Злата [ 06 апр 2015, 18:50 ] |
О! Все никак не остановишься, итак худая, как вобла. 
|
|
| Автор: | Психолог [ 06 апр 2015, 19:32 ] |
И вам здрасьте, девчонки!!!! Просто хочется по максимуму что-то изменить... Годик был еще тот... А на половину не получатся.... Вроде и не толстая, а жирок весит  Думаю спорт пойдет и питание станет сбалансированным и полноценным. Наконец созрела на цивилизованный спорт - в зале, а не дома.... Просто с этой войной совсем выбилась из режима.... А это очень пагубно сказывается на психике  . Убрала в доме, перебрала вещи и вперед к красоте... Хочется все и сразу изменить.. Мне очеь нужна ваша поддержка в оптимизме 
|
|
| Автор: | Злата [ 07 апр 2015, 09:36 ] |
Оптимизма у нас хоть отбавляй!
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |