И почему-то целый день чувство голода. Может из-за похолодания
 . Холод не переношу ни в каком виде. За прошлые три дня -1,5кг. Ела около 1200 ккал, но после 16.00 только стакан кефира. Еще начала принимать йогурт в капсулах (канада). Очень понравилось решение проблем с ЖКТ. Даже не знаю, что сейчас съесть.... Главное не сорваться на сладкое

	
	 
	
            
 Декабрь 2017
