У меня вызывают смутные сомнения данные по винегрету. Откуда жира 20 на 100 гр, если на всю 3-х кг кастрюлю влила 60 гр масла растительного... А сама не записала, так что посчитать не получится. может кто подскажет...
И почему-то целый день чувство голода. Может из-за похолодания
. Холод не переношу ни в каком виде. За прошлые три дня -1,5кг. Ела около 1200 ккал, но после 16.00 только стакан кефира. Еще начала принимать йогурт в капсулах (канада). Очень понравилось решение проблем с ЖКТ. Даже не знаю, что сейчас съесть.... Главное не сорваться на сладкое
