Привет, девочки!!! Как успехи?) У меня сегодня отвесик -0,5! Хочу достичь цели, установленной на линеечке до НГ! Как вы считаете - можно за почти 2 мес сбросить 5,2 кг? На самом деле, думаю, можно, если очень постараться, просто для меня критическая точка 62-63 кг - перешагнуть ее у меня еще НИКОГДА не получалось!!! Что ж... придется собрать всю волю, опыт и знания - и вперед! Желаю всем удачи!))) И С ПРАЗДНИКОМ!

Всем привет! Обидно как-то у меня получилось - вчера и позавчера вес достиг минимума - 63,0! Вот только не было интернета под рукой, чтобы отметить на графике, а сегодня, когда я наконец, до него добралась, вес подскочил до 63,7((((( Надо срочно исправлять!

Привет! У нас выпал снег!!! Еще вчера и не растаял)) Все, зима, сегодня с дочей гулять с лопаткой ходили!
В плане потери веса дела обстоят не особо хорошо. Вес стоит, даже уходит немного в плюс(( Что-то, значит, я делаю не так... У меня привычка вечером, приходя с работы, пить чай в большом количестве (я пью зеленый с молоком, тогда есть не хочу:) Еще совсем не получается позаниматься спортом - я обычно занимаюсь фитнесом домашним - 40-минутная программа ноги+руки+попа+пресс+растяжка. Надо себя как-то напинать, а то живот висит и ляжки трясуться

Привет, стройняшки! Вчера вы были правы, вес мой сегодня пришел в норму, снова 63,7! (это после вчерашнего взлета до 65!). У нас такая мерзкая погода - мокрый снег с дождем уже второй день! А я вчера решила выпендриться - одела тонкую кожаную куртку, и кажется, заболела Температуры нет, но озноб и все тело ломит(( Я по пути на работу 2пакетика Терафлю взяла, сейчас буду пить! Интересно, там есть сахар??? Посмотрела, там сахароза - это тот же сахар?

Привет! Вот злюсь на себя немножко! Вчера набросилась на сгущенку с печеньем со словами "была-не была!" - во всем муж виноват, он большой любитель вкусностей! Еще на ночь чая напилась до одури, это чтобы на пиво не соблазниться! Вобщем, как не прискорбно, надо писать правду - на весах 65! Я понимаю, конечно, что это преимущественно вода, но сам факт...