Привет, девочки! Вот я подошла к рубежу, который не могла преодолеть еще никогда!.. И чувствуется, что эти оставшиеся килограммы настолько ко мне приросли, что справиться с ними мне будет очень и очень сложно Вот хочется какой-то толчок, что ли, дать себе, голодать не буду - не выдержу, да и не думаю, что на пользу, фитнесом стараюсь заниматься каждый день. Как встряхнуть организм?!

Не-не, не в смысле опохмелки!!! Я имею ввиду отвес! НЕДЕЛЮ вес стоял и вот минус 100г, я рада даже этому! Еще я вчера 1,5 часа позанималась фитнесом дома, очень эффективные упражнения - так вчера упахалась, что мужа без супружеского длога оставила Сегодня еле ноги передвигаю)) Но вечером планирую повторить!

Привет, девочки! Я посчитала - мне надо сбрасывать по 100г в день, чтобы достичь цели к НГ)) Но вот третий день вес стоит...

Привет!!! Я очень рада - встретила КД с отвесом! Хотя вчера мне было очень плохо, болела голова и живот и я себя порадовала шоколадкой, печеньем и сгущенкой..))) Больше аппетита ни на что не было((! И вот, сегодня утром обнаружила отвес и ...новый минимум

Привет, девочки! Как Ваши успехи? У меня вес сегодня такой же как и вчера, чему я скорее рада, чем не рада!) Пока это мой минимум и пусть организм еще денек к нему привыкнет! Хотя вчета я набрала немного калорий и где-то в глубине души надеялась на отвесик Хотя, скоро КД, надо думать как не набрать, а не как скинуть! Вот такие мысли..)
Кстати, вчета приготовила на ужин такую вкуснющую запеканку из тыквы! (первый раз из тыквы что-то готовила) С творогом и сухофруктами..ммм..)