День 12. Вес 76,5кг. Организм почти привык к такому питанию. Но обострилось чувство голода по вечерам. Я его забиваю чаем или водой, ложусь спать. Утром есть не хочу (хотя с вечера кажется, что съела бы слона). Через часа 2 после подъёма тоже есть не хочется, но заставляю себя скушать 40-50% от суточной нормы. В течение дня - остальное. А после семи вечера стараюсь ничего не есть, но жрать хочется так, что словами передать невозможно. Вывод: борюсь не с весом, а с другим режимом приёма пищи (привычкой жрать на ночь), вот вес и уходит. Ну, конечно, и объём еды по-меньше, что не так заметно моему организму. Если бы этот объём был на ночь - хрен бы я похудела! Да,да.
Август 2017
Разбираю полёты: вчера съела целую сковородку тушеных овощей с 4 яйцами (спаржевая фасоль, болгарский перец, зелёный горошек, морковь, лук). Пила кофе и чай. Вроде и не сильно калорийно, но увесисто. Вывод: или ещё не вышло и нужно подождать, или усвоилось всё и нужно сгонять спортом. 
Не нравятся мне эти поправки в весе 
http://radikal.ru/
. Отличный перекус на ночь! И наелась и не потолстела. 
И семена репы купила розовой с белым кончиком 
