А у меня сегодня снова ничего приятного, что уже не удивительно наверное... Сегодня на работе поздравляли наших мужчин с 23 февраля, собрали для этого всех на работе женщин, стол с блинами сделали для всех, в связи с праздником. Когда готовились к этому определенный круг задействован был, кто не занят был, накрывали стол. Я на обслуживании сижу всегда поэтому вообще не в курсе кто и когда кого там звал и во сколько надо было подойти в актовый зал. У нас обычно приглашают по внутреннему телефону или так говорят. Короче прихожу они уже все там всех поздравили и плюс уже блины уплетают, я как дура зашла посмотрела, развернулась и ушла, надоело уже... Короче "очень приятно". Да и блины больно калорийное блюдо, подумала я.., просто ребенку хотела взять.. парочку.. Потом девочка подошла одна говорит а ты чо ушла типа всех же приглашали. Вот так всё организованно у нас. Обидно конечно. Настроение так и скачет, у меня такое бывает когда ПМС, то плачу то смеюсь Но КД еще не было. Не знаю может это фолиевая кислота на меня так влияет ее я сейчас пью. Сегодня куплю тест на всякий случай, что то меня напрягает такое состояние. Пока не взвешивалась, но последний раз цифра была та же, что и раньше. Последнее время получается больше 1250 кк., от 1450 до 1700, что меня злит. Но встаю на следующий день и снова считаю и снова стараюсь не перебрать норму. Пью масло льняное, жду положительного влияния от витаминов и от масла. Кожа вот уже перестала так сохнуть и цвет лица мне кажется лучше, какой то более живой. Главное не прибавляю в весе и то хорошо))) Сегодня приду и упаду на диван и буду лежать задрав ноги! Устала я Смотрю передачки всякие в записи по ТВ, про людей которые с 300 кг. худею до 80-90 кг. Очень вдохновляет! Интересно прям, отвлекает..) Смотришь прям думаешь не то что там мне 6 кг. скинуть.. Всем здоровья и удачи!

Вес мой без изменений такой же. Сбросив почти 6 кг. уже не переживаю, по этому поводу, главное не прибавила. Больше половины пути мной пройдено.Сейчас нахожусь в некоторой растерянности. Ребенок болеет, еще и я со своими критическими днями. К врачу пойду на следующей неделе. Купила аевит, льняное масло, фолиевую кислоту пью всё. Раньше радовалась тому что меньше калорий съела за день, а сейчас уже и не знаю, что думать и как это отразиться на моем здоровье. Но я все равно настроена худеть как и ставила себе цель до 55 кг. я очень этого хочу. Сын вышел сегодня в школу с больничного, но я не знаю надолго ли... Диагноз нам так и не установили, лечили так наугад, тем что поможет.. Короче кашель заглушили ингаляциями с беродуалом, а причина его так и не ясна. И был он у нас уже 3-й раз подряд, почти каждые 1,5 месяца вылезает. Я говорю врачу так что если кашель проявится то придем за направлением чтобы в больницу лечь на обследование а она говорит, так мы ему и так уже всё обследование провели, вот так вот, а диагноза нет. Это всё меня так подкашывает!!! Недавно пришла домой, когда еще поняла что у меня КД не идут, а ребенок говорит что у него вроде опять кашель начинается, пришла и просто плакать начала от безысходности, поплакала, ну вот и дальше как говорится живем.. Какой день выспаться не могу, просыпаюсь в 4-5 утра и кручусь час или хожу, а потом опять спать ложусь, вроде сироп успокоительный пью. А сегодня у меня вылез шейный хондроз. Это наверное чтобы не расслаблялась Короче веселимся Всем здоровья! Берегите себя!

Девочки кто нибудь может подсказать?! У меня такая ситуация, по видимому из-за похудения у меня 1,5 месяца нет критических дней Сначала вроде все нормально было. Сейчас заметила, что очень сильно стало сохнуть кожа везде. Раньше гелями для душа старалась не пользоваться, потому что и так потела много, сейчас вообще практически не потею. Гелями во всю моюсь, потому что кожу увлажнять хоть как то надо, и кремами мажусь. Так то у меня ничего не болит чувствую себя прекрасно, а месячных нет. Это нормально? Я не беременна это точно. Я тут в интернет прочитала, там написано, что у тех кто сильно худеет и быстро, то на несколько месяцев бывает критические дни пропадают, а потом тяжело цикл восстанавливается и врачи гормоны прописываю, а от них еще больше разопрет! Я вроде и не резко то худела и не так уж и много, но наверное моему организму хилому хватило этого.Короче одно лечишь другое калечишь. Я ребенка больше все равно заводить не собираюсь, но в 33 года наверное это не есть хорошо, когда месячных нет? Посоветуйте?

Мне прикиньте, что сегодня муж сказал: Я ему говорю прикинь платье типа давнишнее нашла представляешь говорю налезает и сидит хорошо. Здорово. Я говорю знаешь почти 6 кг. скинула. А он мне знаете, что сказал: Да ладно чо там 6 кг. некоторые и по 10 и по 20 кг. скидывают! Я говорю, а ты попробуй скинь 6 кг. за 4 месяца, короче я дар речи чуть не потеряла.. Я говорю ну спасибо за комплимент, ты как обычно умеешь подбодрить... Мужики некоторые, полные придурки, и мой по видимому не исключение.
Сейчас последнее время взвешиваюсь дня через 2. Не взвешиваюсь каждый день чтобы себя не нервировать. Признаюсь бывает переедаю норму больше 1250 кк. (это мой дневной рацион), но не намного, а бывает целую неделю веду себя хорошо. Недавно правда пиво меня подвело я так конкретно переела, НО я знала что встану на следующее утро и буду вести себя хорошо! Поэтому сильно стараюсь не переживать, хотя совесть все равно грызет. Поэтому придерживаюсь, стараюсь. Вот так и живем. Сегодня сварила себе несколько штук вареников. Конечно не наелась, сделала себе соус из сметаны, чашку можно сказать вылизала Ну а что девчонки поделать! Кому сейчас легко, как говорится. Шейпингом последнее время не занимаюсь. Всё духу не хватает приступить))) Морально так сказать не могу настроится))) Купила пояс на джинсы во время похудения, пробила уже на нем 3 дырки, чтобы утянуть и поняла, что в объеме скинула, пояс в итоге не вынес этого и вообще весь облез и переломился, короче я его уже выкинула Купила новый) Стала платья разные одевать, год назад купила которые и потом они на мне перестали смотреться))) теперь сидят "собаки" как миленькие! Маме рассказала про то на сколько похудела, та говорит составь мне меню! Я говорю да что составлять то, просто надо кушать и взвешивать, стараться малокалорийное, либо просто тупо меньше жрать и всё взвешивать на весах! Вот буду работать еще и над мамой Да блин я ее знаю, она скорее всего не устоит, но пробовать конечно будем Футболки все мои уже давно не в облипку Я знаю многие здесь и по 10 и по 20 кг. скинули, а для меня 6 кг. уже как 20, поэтому это тоже мое достижение, так что не обижайтесь что я про свои 6 кг. ТАК рассказываю Когда на работе, там мне легче я делом занята иногда даже голода сильно не чувствую, ну и дома занимаю себя стараюсь. Один день в неделю или даже бывает 2 могу немного расслабится в плане калорий побольше скушать а потом снова ПОДСЧЕТ. Спасибо девочки за вашу поддержку так намного легче худеть!!! Желаю всем скинуть килограммы и чтобы всё у вас получилось

Это Я. Я давно не писала. Какой-то круговорот событий и вообще всего на голову валится и валится как из рога изобилия, только не всё что падает на голову хорошо Ребенок опять болеет вернулся дикий кашель лающий, наверное в больницу на обследование ложиться будем. А так в общем все как обычно, сильных изменений нет кроме моего веса. Я сбросила 5,7 кг. меня это очень радует, но на фоне болезни ребенка, сказала бы так лучше бы сын не болел - это было бы лучше! Какое то время вес стоял, вот только на днях продвинулось всё так глобально. Я первое время очень психовала и думала ой скорее бы ровно 5 кг. скинуть. А потом решила не психовать и питаться не выходя за пределы своей рассчитанной калорийности на день. Короче перестала усиленно ждать результатов, даже перестала каждый день взвешиваться, просто кушала отмеренное количество калорий на день. И смотрю вот дело сдвинулось. Сейчас конечно у меня упавшее настроение в связи с сыном, я даже не могу заставить себя заниматься шейпингом. Но вес падает и то хорошо, потом если ребенок поправится, настроение вернется, а может и раньше возобновлю занятия. На работе тоже последнее время какие то авралы были, поэтому вообще не до писанины было мне. Все дела, дела... Ну вот так вот у меня дела. Что хочу сказать девчонки! Не сходите с начатого пути, и те кто только начал и те кто продолжает, идите вперед, хоть и малыми шажками, но результаты будут! Несомненно. Надо только не бежать впереди поезда и методично кушать отмеренное количество калорий, как будто вы так питались всегда! Это же наш образ жизни теперь! Всем привет