форум kalor.ru • olgayura

Сегодня вес 84.5.
Я не думала, что будет такой отвес. Но рада.
Три дня на овощах мне не дадутся. Поэтому решила вернуться к подсчету калорий.
Однако посмотрю как пройдет день сегодня.
С 87.1 до 84.5 за 6 дней.

Третий день на мясе. НО результаты не очень большие.

вес 85.5
Это опять выходные и гости со спиртным. Ох уж эти выходные.

Каша третий день. На работе терпеть легко. Вчера 86.1 сейчас 85.4
а завтра курочка и мяско и яичко и творожок.

86.1 Это новый вес. Не успеваю к отпуску похудеть. Поэтому опять взялась за моно диету. Сегодня второй день на каше. Не хочу ехать в отпуск перевязанная купальником как колбаса.

Кто сейчас на конференции