Вот и я решилась .Пройдена куча диет-вес возвращается.На форуме уже бывала,но не регистрировалась.Теперь решила,что пора .Прочитав форумы,я поняла,что способ с подсчетом калорий очень даже приемлим.14:00-выбрала 1000 ккал.Есть не хочется.А еще впереди ужин.Недобрала по белкам,надо что-то придумать.Вот бы так каждый день.Полна оптимизма.
Почти месяц, как я считаю калории. Результат налицо. Начались холода и я достала свою куртку. А курточка свободненькая . А ведь я думала, что вообще в нее не влезу . Довольнаяяяяя. . На весы встану в воскресенье, как и договаривались с девочками.