форум kalor.ru • выходной...

Сегодя у нас с мужем совместный выходной, вкусняшки всякие готовлю :cool

- боюсь что переберу по калориям :red

- учитывая что в планах 750 на сегодня!! :think

и первая мысль: да ладно, Светик, устрой себе сегодня праздник живота, не думай ни о чем :laugh

и тут же включается здравый рассудок: Света стоп :shok

не слушай - это того не стоит :green

и поэтому принято решение: не переберать по калориям (хотябы очень постараться) - ведь и на 750 можно вкусно покушать :yes

Девочки!!! Всем удачного дня и стабильных отвесиков!!! Вы все умнички :heart

lapusya, ну на выходной уж сделай не 750, а 850. Я думаю хуже не будет

lapusya, чет маловато 750 то :think

а я не представляю, как можно на 750 весь день просидеть.... :think

это же очень мало? lapusya, правда, в выходной можно чуть и прибавить.

lapusya, ты же из ГД выходишь? Больше калорий наверное пока не надо, выходи постепенно, только обещай, что до 1200 дойдешь

Девочки! Спасибо огромное за советы - наела чуть больше 850 :yes

но зато все ела - без ограничений!!! и почему я раньше проходила мимо этого сайта :think

спасибо ВАМ всем за поддержку :love

сегодня продолжаю свой плавный выход из диеты :yes