ПОМОГИТЕ! девочки, не могу остановиться и взять себя в руки. ем и ем и ем. злюсь на себя, злая хожу от того, что не могу себя остановить. уже набрала 1,5 кг. . уже недели 2 так.как заставить себя снова питаться правильно а рамках своей калорийности. поддержите. заставьте задуматься - мне это нужно. как не хочится снова чувствовать, себя не красивой. надо настроиться на то, что завтра я буду сенова придерживаться коридора.