форум kalor.ru • медленно, но есть

прошел. почти месяц. скинула 1.2 кг. мало, но зато без особых жертв и нервных срывов. признаюсь, позволяла себе и переборы :lol

и сладенькое регулярно :love

(не могу без этого жить). но как-то даже сама удивляюсь, что на весах минус. УДИВЛЕНА.

Поздравляю с результатом.хорошо,когда и не напрягаешься,и меняешься к лучшему! :yes

Начало хорошее И не напрягаясь :love

ну не напрягаясь. громко сказано. просто не как всегда худела. обычно 1000 ккал.-это максимум, а тут 1200- 1300- и нормально

Зато так правльнее всего-медленно,но верно!!А еще вкусно