Вес вновь вниз пошел . А я так боялась. Решила заняться йогой, чередуя с силовыми тренировками. Очень нравится. Правда доча не дает полноценно включиться в процесс, то во время позы меня игрушечным статоскопом слушает, то обнимается. А вовремя последней позиции , когда нужно 5 мин расслабившись лежать, вообще мне на головы села. Вот такая у нас парная йога.
Я со своим тоже не могу заниматься, такая же ерунда, он еще вопить начинает, когда считает, что мама слишком долго не уделяет ему внимания поэтому я днем уже и не рискую упражнения делать, только когда он спит!