форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Ноябрь 2017
+ Апрель 2017
+ Март 2017
Медленно, но верно к своей цели

˜”*°•. МОЯ ЦЕЛЬ.•°*”˜
Изображение

1 рывок на форуме
Изображение

Изображение
21 апр 2017, 21:35

❖ ℬℯş ↝ 68,0 ㎏. :green :crazy

Почему??? Ну как так то??? :eek :crazy :angry1
Возможно это рыба.. Она была сольноватая, после нее выпила литра 2 воды. Больше у меня объяснений этому привесу нет :crazy
____________________

Я на работе с 8:00 по 20:00.

✔ ЗАВТРАК: 09:00 — груша

✔ ОБЕД: 12:30 — овсянка

✔ ПОЛДНИК: 16:00 — яблоко

Вроде ничего... Кушать не хочется... Но... слабость, голова с 6 вечера раскалывалась. Не.! Такие мучения лишние. По-этому с работы пришла и приготовила ужин.
Хоть вес в 20:30 и был 67,3, но.... если не поем, сдохну к утру.

✔ УЖИН: 21:00 — отбивная из говядины + аджика + кабачок маринованый

Поела и прошла моя слабость и головная боль - :D :yes
Терь со спокойной душой пойду спать!!!
Последний раз редактировалось NineliaNM 21 апр 2017, 21:37, всего редактировалось 1 раз.


Вес
68.0 кг (Сброшено 3.4 кг) (Осталось 10 кг)
ИМТ 25


Просмотров: 798 | Комментариев: 2

Комментарии
24 апр 2017, 09:21

Вы меня конечно простите, но это что за меню такое??? утром нужно кушать плотно!!! конечно, у вас будет слабость и головокружение! А ужин слишком плотный, если вы не ложитесь , конечно спать в 2 часа ))
Изображение
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 18 апр 2017, 08:37
27 апр 2017, 09:49

Это должен был быть разгрузочный день на овсянке с фруктами. Но он не удался.
Молокочай я лучше переношу.... Как оказалось
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 16 мар 2017, 15:24

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: zaellayanextz8130