форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
02 фев 2012, 07:07

Блин, надоело, три с половиной недели и 1,5! Что такое-то! Медленно это, слишком медленно...(( И не хочет активничать! Видимо, придется снова к врачу идти..(( А жаль, надеялась сама справиться...)) Никак... Печалька... :(
Последний раз редактировалось Marico 03 фев 2012, 08:17, всего редактировалось 1 раз.

Изображение
Изображение

Вес
74.6 кг (Сброшено 1.4 кг) (Осталось 9.6 кг)
ИМТ 29.1
Настроение:
Не очень..
Итог дня:
1400 ккал


Просмотров: 1357 | Комментариев: 11

Комментарии
02 фев 2012, 08:35

Marico, думаю тебе нужно пересмотреть свое питание ,конечно коридор -коридором ,но ошибочно думать что можно есть все ,ты конечно похудеешь и так ,но если хочешь результаты побыстрее придется изменить рацион :yes
У меня было несколько правил когда начала свой путь ,никакого жаренного только тушеное или запеченое , хлеб -2 кусочка в день , сладкое минимум и никаких полуфабрикатов (колбаса ,сосиски ,готовые котлеты -исключить ,только жир в них и соль) ,обязательно овощи и натуральное мясо ,я ела вареную курицу без шкурки ,только правильно питаясь можно ждать хороших результатов :yes
Изображение
меньше ешь ,больше пей !!!
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 205
Вместе с: 01 окт 2011, 19:24
02 фев 2012, 09:22

Marico, не беги пока к врачу, распиши нам рацион за пару дней, мы подскажем :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7497
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
02 фев 2012, 09:23

Marico,не отчаивайся лучше медленно ,но навсегда ,чем бысро и ненадолго .
Изображение
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 91
Вместе с: 26 янв 2012, 08:28
Откуда: Бурятия
02 фев 2012, 09:57

Marico, у меня за первый месяц ушел только 1 кг. Тоже хотела все бросить, но потом пошли, пошли они родненькие в дальний путь! Помни главное - они уходят, а то как они уходят - каждому свое. Может у теюя за эти 3,5 недели объемы ушли, замеры делаешь? Девочки правы - пересмотри рацион, спрашивай советов, подскажем. Только ни в коем случае не бросай!!! Где еще ты сможешь есть все что хочешь и при этом худеть?
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2052
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
02 фев 2012, 10:01

Не переживай, и не беги пока к врачу!!!! Может этот период нужно просто переждать, а там дело быстрее пойдёт!!!! У меня тоже такое было!!!!
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 8
Вместе с: 21 янв 2012, 16:03
Откуда: Беларусь. г. Минск
02 фев 2012, 10:09

Я-ОЛЬГА, ха! Я НЕ ем сладкое, мучное, хлеб, жареное и полуфабрикаты ВООБЩЕ!

И уж о правильном питании знаю... :bored
Изображение
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 18
Вместе с: 11 янв 2012, 11:44
Откуда: Свердловская область, г. Новоуральск
02 фев 2012, 10:19

:love
Девочки, спасибо за поддержку...)) Спасибо за такое ярое желание мне помочь...) Бросать я не собираюсь, не думайте даже! И с рационом все ок! Просто я привыкла, когда худела в первый раз, что в день по 200-300 грамм стабильно уходит...)) Но я отлично понимаю, что без Его Величества Яроша так быстро у самой не получится...) Поэтому, буду терпеть, пусть ползет себе родимый...) Справлюсь сама! А к врачу на иголочки схожу, когда приедет.

Ираида, а замеры делаю, уходят объемы, это да...)
Изображение
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 18
Вместе с: 11 янв 2012, 11:44
Откуда: Свердловская область, г. Новоуральск
02 фев 2012, 12:34

Marico, это и правда так тяжело - следовать всем правилам, когда не видишь результата :( Держись, такой период все переживают, зато потом какой кайффффф :love
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 191
Вместе с: 11 сен 2011, 18:35
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1864
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
02 фев 2012, 19:48

Marico, ну и замечательно ,значит все получится )))организм перезагрузится и будет все океюшки :yes
Изображение
меньше ешь ,больше пей !!!
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 205
Вместе с: 01 окт 2011, 19:24
03 фев 2012, 08:13

Спасибо, спасибо, спасибо, девочки! Мне очень важны и приятны ваши отзывы и комментарии...))
Всех люблю...) :love
Изображение
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 18
Вместе с: 11 янв 2012, 11:44
Откуда: Свердловская область, г. Новоуральск

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron