форум kalor.ru • Я так и знала...))

Ну вот, съела вчера 1300 ккал и результат - минус 600 грамм сегодня утром...)) :cool

Ура мне...! Сегодня был соблазн скушать сосиську...(( Но я сдержалась, побаловав себя вареным кофе с молоком...) И творожным сыром! Ура-ура еще раз, всем доброго утра и хорошего дня!
Спасибо всем за колоссальную поддержку, девочки...))

поздравляю)))))))))))

Спасибки...)) :wink

Marico, ну вот и красота, творожный сыр это и вкусно и полезно ,все время его покупаю :yes

Ой, я от него просто тащусь...)) А вы какой берете? Сколько калорий? Я беру Almette (с огурчиками), в нем всего 212 ккал/100 г....))

видишь от сосиськи отказалась утром сразу минус 600 гр :lol

старайся молочку кушать после кофе, тогда больше кальция в организм поступать будет, а так молодчина!

Поздравляю!!!

Кто сейчас на конференции