форум kalor.ru • LiDochek

подвела сегодня на свежую голову итоги вчерашнего жора ...холодильничек подапустел ...вчера целый день бобо низ животика, по дому ничего не могла сделать, даже на улицу не выходила ни разу!!! стыдно призноваться в том что я употребила... за последний месяц себя так не баловала...помимо обычной еды бутерброды 2 шт с ветчиной и сыром, птичье молоко гр 100 2 банана, 2 киви ..... :crazy

с опаской сегодня на весы и и и и там последний минимум ...как так вчера на целый 1кг200гр больше было а сегодня их нет КД продолжаются завтра последний день и как раз банька и итог за трудную неделю... :lol

вот и пришли красные дни колендаря((( с сабой притащили жуткие боли и конечно же допорлнительные гр. ... я еще вчера очнулась в тот момент когда жувала кусочек ветчины с сыром... что й то меня вдруг поперло на еду а вон оно оказывается что... и настроения нет совсем...сейчас и аппетита нет...попила зеленого чайку и все больше нелезет ничего....)

сегодня я на 100гр ближе к своей цели ...главное не плюс а мой маленький минусик!!!
а 7 у меня был месяц как я вместе с вами и на тот момент мои результаты
о. т. - 3 см
о. п. - 6 см
о. г. - - 1 см
кг - 5,100
воть

хочу сказать спасибо всем кто меня поддержал в трудную вчерашнюю минуту, очень дороги теплые слова

сегодня отвесик в - 200 грамм как же все таки хорошо когда видно грамульки это подбадривает и толкает на подвиги... сегодня целый день каталась по магазинам с сестрой удолось только утричком перекусить на 375 кк потом водичка водичка водичка и в гостях акрошечка и чайоксколько кк не знаю приехала домой слопала мандарин и до завтра все :sil

вот такой денечек...
эх нужно что то с ленейкой делать рука не поднимается ....

Во первых с праздником мои дорогие!!! :love

у меня такое случилось...мой милый все таки подарил мне ...что бы вы подумали те самые весы с наваротами....так я не знаю плакать аль радоваться блин...и как отнестись воообще к пройденому месячному пути...воообщем его почти как и не было!!! разница между теми и другими 2 кг 700гр... :red

для меня это ОБУХ ПО ГОЛОВЕ...милый говорит что видно что сдвиг есть и наверное изначально вес был больше , целый месяц

сейчас идем в сауну а настроение ну никак не праздничное(((( :green

а вот старенькие показывают 89,3 вот и представте сколько на самом деле

Кто сейчас на конференции