Наверное скоро у кого то КД, раздражительность, болючий прыщик все это нам не то, все это нам не так, и только еда снимает все напряжение пока Кк в пределах нормы...
Вчера ездили в деревню на свеженину(хрюшку приговорили ) отлично провели время и домой привезли мясо которого нам на пол год хватит
и сегодня вес на 300 гр побольше, вчера я ела с утра кашку 150гр, тоненький кусочек серого хлеба 20гр +15гр. сыр, 30гр. галет и чай без сахара; обеда в гостях как такого не получилось пока занимались делами перехватила пол огуречка и столько же помидорены 100 гр. вареной куры и кофе 1 ложечкой сахара, потом еще банан перехватила... и потом уже ближе к шести вечера спорола оч вкусное тушеное в казане свежее мясо, наверное грамм 120-150, приехали домой в 21.00 я почувствовала что приближается голод и поняла что лучше сейчас чем позже... чай без сахара и немного галет... ну воообще холодильник пуст в связи с бурными выходными есть только большой запас Максимкиных пюре и соков, а если вообще ничего не кушать то сыну потом нечего будет кушать
Вот я и думаю что все в кучи дало мне плюс 300 наверное нужно радоваться что не+ 1000гр
А вдруг еще догонит ....
за месяц 6 кг потеряно а вот за последнюю неделю что то туда сюда 300 грамм ....буду считать что организм привыкал, думаю что все хватит привыкать пора следующие 5 кг выгонять