Утром встала, что-то завтрак у меня плотненький получился .Йогурт,творог 2%, 5 черносливин и ч.ложка сметаны 20%.(353кк).Насытилась. Сейчас еще посмотрю коридор калорий свой . Сейчас еще чаю пойду зеленого заварю, люблю зеленый чай
Девочки, помогите , пожалуйста, что то у меня с графиком не то, у всех смотрю нормально, а у меня непонятно как-то, одно 21 число стоит внизу, я же хочу до 1 мая похудеть, почему это у меня не отражается нигде , По всем ссылкам прошлась что мне давали, но так нового относительно этого и не нашла, что-то я туплю , помогите