блин! Баночки! Опять забыла купить!

А как ты делаешь массаж баночкой??? научи плиз!

black_panther76, Баночки продаются в аптеке, силиконовые, думаю ты знаешь. И потом на животик льешь любое молочко для тела, немного повыше где грудная клетка тоже, засасываешь баночкой жир и начинаешь ей водить. Где грудная клетка произвольно. Вокруг пупка, по животику 36 раз по часовой стрелке, 24 раза против часовой стрелки (желательно чтобы баночка не отлеплялась). На боках делать произвольно, все лишнее молочко убирать полотенчиком. Так же можно делать и на зону галифе. Вообще это очень больно. Некоторые не могут терпеть , это зависит от болевого порога. Меня научила этот массаж делать массажистка, но он противопоказан если есть грыжа, или что-то в этом роде, так как банка всасывает в себя жир, кожу и т.п. Не знаю понятно или нет описала. Вообще это надо увидеть , а потом делать самому очень легко. И еще когда делаешь такой массаж, очень хорошо делать такое упражнение. Лечь на спину и ногами под углом 45 градусов где-то выводить цифры в воздухе от 1 д0 10, о потом в обратном порядке. Очень хорошо подтягивает животик. Массаж делается 10 дней потом 2 недели перерыв, потом опять можно делать. Раньше я делала его постоянно и не страдала таким животом, а сейчас ужас как от него тяжело избавляться.Да еще забыла. Делаешь вечером обязательно на все проблемые зоны, а утречком , когда проснешься только на животик, это очень быстренько.

про силиконовые баночки не в курсе я что то

Lena_ELena, Даа это очень больно, особенно после нескольких процедур, плавали, знаем! Я свою баночку в окно выкинула-так себя пожалела)))) Почти так же больно медом делать! Но оба метода действуют))