Всем привет.
началась зима и я сразу заболела. Плохо мне. Под вечер еще и температура подниматься стала.Конечно больше за малявку свою переживаю....целый день со мной.
По весу все также. Свои любимые калории не бросаю даже на время болезни. Оставляю хвостик на лекарства.
Блин еще и линеечка отставание показывать стала....(
Будьте здоровы дорогие девченочки.
Всем спасибо.Всем удачи!!!

Всем привет. Наконец сдвинулась. Отвес -500 гр.
Уже хорошо.
Заболела я. Горло болит..немогу. Интересно леденцы от кашля как считать????
Вот набросала тут пару стрстрочек....не судите строго.

Считаем калории,
Вешаем граммы.
Мы самые тройные в мире дамы!
Встаем на весы,
нет счастью предела.
Значительно меньше все наши замеры.
Иду к своей цели,
иду и дойду.
Добьюсь результата и другим помогу.
И ты не сдавайся,
Веди свой дневник.
Кушать правильно организм твой привык.
Записывай весь свой дневной рацион,
Испугается вес и убежит вон.
Смотри в отраженье,
говори комплимент.
Твое настроение станет лучше в момент.
Всем удачи и спасибо
За помощь, заботу.
Проделаем вместе
Большую работу!!!!!!

Всем привет!!
Вес стоит..стоит и еще раз стоит. Почти неделю. Жду, терпеливо жду.
За последние дни навестили всех лялек, со всеми познакомила свою крошку.
На улице тепло, по городу во дворах снеговики и снежные бабы!!!
Всех с праздником!!
Всем спасибо, Всем удачи!!

Всем привет.
Получается, что у меня привес...да еще и сколько....была 81,3, стала 81,9
А была тренировка, куча дел, питание в пределах коридора, да еще и в основном овощи.
Странно...
Всем спасибо, Всем удачи!!

Всем привет...
Ой..какой насыщенный день был...начался он правда с 4 утра. Малявка проснулась и играть давай.
На весы не успела даже встать...все бегом.
Купили доче комбез на овчине и шапочку зимнюю..красотка такая От цен голова кругом, как на взрослого человека .
Первый день был в шейпинг-клубе. Нашли мою анкету с 2009 года. Так интересно смотреть свои параметры....прям завидно стало. Пришла тогда туда 82 кг, а через 4 мес стала 74. Про объемы вообще молчу.
Дополнительный стимул опять же. Ноги не ходили после занятия минут 40. Но уже ничего...довольна. По мере возможности буду осещать. (малую бабушке и в путь).
На ужин сделала себе вкусняшку. В лаваш накрошила помидорчик, огурчик, кукурузки положила, сыр потерла и в микроволновку на 2 мин. Вкусно. Наелась.
Ух. Спать хорошо буду.
Всем спасибо. Всем удачи!