форум kalor.ru • вопросик

Кстати,девочки,кто бросил курить-сильно вес набрали? Меня кстати на еду вообще не тянет,все как и раньше! Тянет только на газированную воду! чего-то резкого хочется! тут кстати прочитала анекдот: какое самое опасное существо во вселенной? ответ-женщина,бросающая курить сидя на диете в критические дни! :laugh

У меня 3-й день месячных,я продолжаю худеть и бросаю курить! бедный муж! но он сказал,что готов все терпеть,лишь бы бросила,он же не курит у меня,и поэтому вечные скандалы были на этой почве! Так что он-моя дополнительная мотивация! он так рад,что не хочу его подводить! а еще он сказал,что если я действительно брошу,то к декабрю уже будет ранний новогодний подарок-норковая шуба,о которой я так мечтала!так что мотиваций море! :yes

Так что девочки,поддержите меня! сейчас для дополнительной мотивации создам линеечку отказа от курения :cool

!

@@@Еленка@@@, за шубу муж получит новую жену :lol

@@@Еленка@@@, поддерживаю полностью! У тебя все получится! Я бросила курить почти три года назад, не помню чтобы особо поправилась, я бросала в ноябре, а за зиму я всегда набираю 2-3 лишних кг. Сейчас даже не верю что я когда-то курила. И не представляю, что может меня заставить закурить. Стресс переживала сильный (похоронила отца) и радостей хватало с алкоголем и т.п и никогда даже не думала закурить заново. Так что удачи!

@@@Еленка@@@, Давно пора. Знаешь, как классно потом, когда тебе предлагают закурить, а ты гордо отвечаешь: "А я вот бросила и занялась своей красотой. И ни за что не закурю больше! И вам советую." Сейчас такие ответы в людях ценят даже при приёме на работу. Сразу статус выше. :yes

Mamzelka, Ну да! За удовольствие нужно платить! Так что пусть платит!

Видновчанка, Виктория))), Девочки,спасибо огромное! :love

Вы меня прямо поддержали,а то все вокруг твердят,что сорвусь!

@@@Еленка@@@, верь в себя сама, тогда и остальные поверят.

@@@Еленка@@@, , можно вопрос? За сколько времени ты похудела от начала линеечки до нынешнего результата? У меня примерно те же планы, вот и думаю, на сколько мне примерно рассчитывать? :think

Кстати, похудеть то ты смогла, так что и курить так же легко бросишь. Только помни, что лишь одна затяжка возвращает тебя снова к категории курящих. Это не так, как с весом. :yes

Виктория))), Это,да. одна затяжка и карета превратится в тыкву! :laugh

Вернее шуба в пуховик! :laugh

Я за 1-й месяц 10 кг потеряла, потом уже по месяцам не помню,но в общем счете похудела на 20 кг за 4 месяца.с декабря по март. то есть в марте я весила 63 кг. а потом все почти забросила и вот за последние 4 месяца всего 3 кг ушло. просто мне надоело! я не дошла в итоге до конечной цели,но поняла,что истинного счастья,которого я ожидала испытывать от своей фигуры, не получаю! короче пофигу мне оказалось и я нашла новую головную боль-бороться с курением,вот поборю,еще че-нить придумаю! :laugh

@@@Еленка@@@, а можно фотографию до и после?

для мотивации

@@@Еленка@@@, Ну да, мы не ищем лёгких путей :lol

. А похудеть мало, надо ещё научиться пользоваться похудевшим телом. :yes

Я вот поэтому и танцы осваиваю. Научусь мужа доводить до изнеможения пока похудею. Надо же и над бедными мужиками хоть немного "поиздеваться", заставить ревновать. :laugh

Но в 4 месяца я, наверное, не вложусь... :think

Но буду стараться!!!

Кстати, про набор веса при отказе от курения - ЭТО МИФ. Просто 90% людей, бросающих курить, заменяют сигареты едой (семечками, конфетами, сухофруктами и пивом). И в основном эти продукты калорийны. В большой пачке семечек - суточная норма! :yes

Вот и весь секрет. Так что бросай, купи себе ароматические масла для офигенного запаха (вместо табачного) и наслаждайся. Только не тяни в рот вместо сигареты всякую ерунду. Лучше чашку кофе без сахара. :wink

Мои курильщики на балкон идут с сигаретой, а я - с чашечкой кофе и получаю удовольствие. И ещё заставляю их всех дышать в другую сторону. Ну не сволочь ли я после этого? :laugh

ponchik87, напомните как фото закинуть! и я с удовольствием закину фотки!

Виктория))), Ой,спасибо большое за совет,я стараюсь не путать желание покурить с чувством голода! а ты тоже бросила или вообще никогда не курила?

Виктория))), Кстати не так уж и ценна худоба,как мне показалось,она ценна была когда я была еще 80 кг. :laugh

Кто сейчас на конференции