Дорогие друзья. очень нужна ваша помощь. если вы есть в контакте помогите. мы участвуем в конкурсе. проголосуйте пожалуйста за нас..
ставьте +1 в комментарии http://vk.com/feed#/photo-26384634_298093865
http://vk.com/feed#/photo-26384634_298093863. Всем огромное спосибо.

вчера был 1 день 3 уровня. оказывается все два уровня были цветочки. на 3 оказалось для меня сложнее. особенно прыжки, но я почти весь уровень сделала без отдыха.

И снова я. И этот долгожданный 3 уровень с джилл. отчитываюсь по 2 уровня о результатах. фото нет извините.

начало 9.02

бедра-101
талия-86
грудь-99
под грудью-88
живот-99
нога (ляшечка)-58
рука-31

конец 2 уровня 28.02

бедра-99
талия-82
грудь-96
под грудью-84
живот-95
нога (ляшечка)-56
рука-30


итого за 20 дней.

Бедра - 3см
талия- 4см
грудь- 3см
под грудью- 4см
живот- 4см
нога (ляшечка)- 2см
рука- 1см

я очень рада. и в весе я потеряла на сегодняшний день 1,800. т.е 67,2. правда перед Кд вес прыгает. но все равно я рада.

приветики. у меня сегодня хорошее настроение. сегодня делаю последний день 2 уровня с Джилл. завтра узнаем результат сколько см пропало. но по себе вижу что они пропали, потому что утром на работу натянула свои любимые брючки и без труда.

Сегодня вторник. Вчера как положено от занималась с Джилл, остался 3 уровень и 2 дня на втором, вот думаю после 30 дневного курса, чем бы потом заняться? и сколько сделать передышку или вообще не делать? в четверг напишу результаты замеров по 2 уровням. очень жду не дождусь. в выходные купила себе новое пальтишко, оно меня очень радует я прям в нем стройняшка, да же мужчина продавец сказал, что на мне оно отлично выглядит. очень хочу весны.