Моя цель номер один достигнута. И этот произошло, когда я уже забила на своеё худение и просто решила отдохнуть
Сейчас фотку попробую сунуть
Сейчас я 53 кг.
Ну что, делать 49 кг? Или уже не мучить себя

Сегодня отдыхали в нашем комплексе апартментов. Очень хорошо и весело отдохнули.
Была жуткая жара, просто ужас как жарко было! А мы жарили шашлыки, купались в бассейне и в общем-то практически не загорали, но сгореть успели.
Сейчас сижу вся в кремах под вентилятором и меня подташнивает и ничего кроме купальника одеть не могу, т.к. все болит и любая одежда давит на обгорелые места(((
Надо завязывать с шашлыками, а то так никогда не похудею...
Будем с фруктами и овощами в следующий раз!

Сегодня жара, выходной. Мы погуляли, перекусывали в 7eleven. Калории не считала.
Мои заметки:
В РФ худелось само собой, т.к. денег особо на еду не было, з\п маленькие, коммуналка дорогая по сравнению с зарплатами. А в штатах худеть тяжело, т.к. еду покапаем регулярно и денег хватает. Все очень калорийное тут.

Занималась, гуляла, ходила по магазинам...

Сегодня я потренировалась, но быстро уставала, постаралась сделать полный комплекс, даже немного технику оттачивала.
Кушала как обычно, правда в гости соседка зашла и один кусочек рулета я умяла, но маленький.
Ну зав тра постараюсь опять позаниматься.
Мне кажется что мой пресс достаточно упругий, но жир сверху делает меня как бы полной Так что диета и ещё раз диета тут нужна, тогда и результат будет