Моя цель номер один достигнута.
И этот произошло, когда я уже забила на своеё худение и просто решила отдохнуть 
Сейчас фотку попробую сунуть
Сейчас я 53 кг.
Ну что, делать 49 кг?
Или уже не мучить себя 
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/ПолькаВ/index_sid-f97b300fa07a4384e8caf3cbbc34a356.html |
|
| Автор: | ПолькаВ [ 19 июл 2013, 21:53 ] |
| Заголовок: | Таки я сделала это. |
Моя цель номер один достигнута. И этот произошло, когда я уже забила на своеё худение и просто решила отдохнуть Сейчас фотку попробую сунуть Сейчас я 53 кг. Ну что, делать 49 кг? Или уже не мучить себя
|
|
| Автор: | ПолькаВ [ 01 июл 2013, 05:13 ] |
| Заголовок: | 30.06.2013 Выходной и шашлыки. |
Сегодня отдыхали в нашем комплексе апартментов. Очень хорошо и весело отдохнули. Была жуткая жара, просто ужас как жарко было! А мы жарили шашлыки, купались в бассейне и в общем-то практически не загорали, но сгореть успели. Сейчас сижу вся в кремах под вентилятором и меня подташнивает и ничего кроме купальника одеть не могу, т.к. все болит и любая одежда давит на обгорелые места((( Надо завязывать с шашлыками, а то так никогда не похудею...  Будем с фруктами и овощами в следующий раз! 
|
|
| Автор: | ПолькаВ [ 30 июн 2013, 07:19 ] |
| Заголовок: | 29.06.2013 |
Сегодня жара, выходной. Мы погуляли, перекусывали в 7eleven. Калории не считала. Мои заметки: В РФ худелось само собой, т.к. денег особо на еду не было, з\п маленькие, коммуналка дорогая по сравнению с зарплатами. А в штатах худеть тяжело, т.к. еду покапаем регулярно и денег хватает. Все очень калорийное тут. |
|
| Автор: | ПолькаВ [ 29 июн 2013, 03:15 ] |
| Заголовок: | 28.06.2013 |
Занималась, гуляла, ходила по магазинам... |
|
| Автор: | ПолькаВ [ 28 июн 2013, 10:06 ] |
| Заголовок: | 27.07.2013 |
Сегодня я потренировалась, но быстро уставала, постаралась сделать полный комплекс, даже немного технику оттачивала.  Кушала как обычно, правда в гости соседка зашла и один кусочек рулета я умяла, но маленький. Ну зав тра постараюсь опять позаниматься. Мне кажется что мой пресс достаточно упругий, но жир сверху делает меня как бы полной  Так что диета и ещё раз диета тут нужна, тогда и результат будет 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |