Сегодня днем шли дожди с перерывами, так что мы дома сидим. Я позанималась очень активно сегодня, даже с удовольствием. Дочке книжки почитала, сижу и отдыхаю с выполненным долгом.
У нас радость, клининг карпета нам сделали наконец, хотя мне кажется не слишком качественно, карпет все равно воняет чем-то У меня просто слишком развитое обоняние и все запахи я чую, иногда даже бесит
Неделю я мучилась со спиной, сорвалась с сыном, поэтому все забросила, сегодня вроде лучше, но все равно ощущаю что спина не здорова, неприятные ощущения есть. Ну надеюсь от тренировки хуже не будет.

В общем план такой, если за неделю 1 кг не уйдет, то сажусь на диету 7ми дневную. Там какие-то питьевые дни все время идут и овощные, я такую фигню не люблю, но ради цели сделаю))

Остался килограммчик до моего добеременного веса. Это будет победа номер 1
На днях ездили на шашлыки, я объелась мяса так будто последний день на свете)) Но на мои килограммы не повлияло Хотя я опасалась, но такое мяско было замечательное, куриное.
В общем я стараюсь кушать детскими порциями и уже как-то попривыкла, эффект есть. Такими, какие кушают мои 2 и 4х летние детки.

Я немного простыла на днях, поэтому забросила подсчет калорий, я просто отпаивалась горячим, т.к. горло болело сильно. В основном делала горячие морсики из смородины перетертой с сахаром и пила в большом количестве. Мало ела, в общем маленький отвесик есть, хотя пару дней я кушала печенки, т.к. гости приходили и принесли огромную упаковку подарочного печенья в жестяной банке.

Сегодня у нас снова жара и мы гуляем))

Сегодня по плану прогулка, у нас жара, а в жару я не очень то могу заниматься Ну и вообще у меня домашние дела нерешенные есть и я должна их решить до отъезда в Колледж. Эх пропускаю и пропускаю свои упражнения...

ЗЫ Таки заставила я себя сегодня сделать упражнения, весь получасовой комплекс