Увидела сегодня в магазине сельдерей. Слышала, что он очень полезен худеющим, повышает обмен веществ. Вычитала в инете, что он еще и мочегонное средство и афродизиак (что с моей хронической усталостью будет совсем нелишне)!
Кто пробовал, расскажите как его есть: сырой или вареный. Как вкуснее и, может, пару рецептиков... Плиз-з-з...

Сынуля наконец-то пошел. Ходит еще неуверенно, старается держаться за руку. Иногда одеваю ему вожжи (или как это правильно называется?)
Последние несколько дней выматываюсь, нет никаких моих сил. За день мы не один км по квартире наматываем. Вот сейчас только 20.00, сынуля заснул, дома дел невпроворот, а уже без сил, мечтаю о кровати. Брошу все, пойду спать.
С калориями беда какая-то, все равно хоть чуть, но выхожу за рамки
Мамочки, посоветуйте, трещины на сосках появились (в 9-то месяцев!), уже 2 недели не заживают, что делать?

Поела вчера на ночь копченой мойвы (м-м-м, обожаю!)
Сегодня привес в 900г! Радует только, что это вода, в таком количестве жир за 1 день не соберется!
Сегодня опять "ушла в загул" . Наелась хвороста. Вспомнила, как снижают вес больные анорексией. Метод "2 пальца в рот" действует безотказно.
Поругайте меня, что ли...

Девочки, давно не писала, соскучилась по вам и вашим комментариям!
Пролетели 3 недели на МФ. Вес движется! Опять -400г за неделю! А до того на низкокалорийной диете стоял месяц! Теперь перехожу на 1600 калорий! И собираюсь до Нового года потерять еще минимум 1кг!
Присоединяйтесь! За 3 недели я потеряла больше кг!
Самое странное, что даже на этих высоких калориях я умудряюсь грешить, а вес уменьшается! Судите сами:
план - 1500 калорий:
1- 1666,1 к, вес-75,3
2- 1437,7 к, вес - 75,7
3- 1476,9к, вес-75,3
4-1698,4к, вес - 75,3
5- (КД закончились!)1496,1 к, вес 74,7
6-1613,5к, вес - 74,8
7-1590,8к, вес - 74,7
ИТОГО: СКН-1568,5кал, ТВН-75,3 (-400г)
С аппетитом что-то странное, то недоедаю, вечером жую конфеты и балуюсь стаканчиком полусладкого винишка, то остановится не могу.
Сластёна, низкий тебе поклон за МФ!
Кисуля, спасибо зха поддержку и твой интерес ко мне!

Сегодня ровно 3 месяца с тех пор, как я начала худеть. Мои итоги: за 3 мес./за посл. месяц:
вес: -8кг/0 кг (может дело в замене весов с механики на электр.)
грудь -6см/-5 см (муж в шоке! )
под грудью: -4 см/-1,5 см
талия -9см/-4 см
живот -7см/-2см
бедра -6,5см/-0,5см (в итоге бедра на 3 см МЕНЬШЕ живота! )
нога -5см/0 см
рука -3 см/0 см

Итог: вес вроде стоит, объемы уменьшились. В первую очередь ушли попка и грудь. Муж ругается: "из-за одного недостатка (живот) потеряла столько достоинств! Вертай назад, говорю".
Пузо пока не сдается.