Девчёнки приготовила плов для всей семь. При готовки всё взвешивла, а потом посчитала и получилось что на 100г. -86 ккал. Так наелась вкусненько и настроение ещё больше поднялось!!!!
Девчёнки я переела!!!!!! Сделала куриную печень в сметане и е устояла наелась её до отвала и по калориям на 400 больше нужного получилось.....КОЩМАР!!!!!!
Привет всем!!!! У меня сегодня плохое настроение!!! Привес +200 г. Да ещё и с мужем поругалась!!! Я блин худею тут, а он купил вчера моего любимого печенья ОЧЕНЬ калорийного и ест передо мной, потом пивка с чипсами попил, короче не поддерживает меня вообще!!!! А мне так тяжело.... ЖРАТЬ ХОЧУ!!!!!!! Но я держусь!!!! И буду держаться!!!!!
Всем привет!!!! У меня сегодня отличное настроение!!!!! После вчерашней очень интенсивной тренировки у меня отвес минус -900 г.!!!!!! Ещё на 1 килограм я ближе к цели!!!!! Желаю и всем Вам таких же успехов!!!! Без Вашей поддержки мне было бы тяжело!!!! Мои замеры: грудь- 97 талия- 75 бёдра- 99
Последний раз редактировалось Буковка 27 янв 2012, 10:46, всего редактировалось 1 раз.
Февраль 2012
