форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Карамелька » 26 сен 2011, 11:57

девочки, я все про свой пирог переживаю с рыбой.
Съела только рыбку. кусок где-то 3х4. это 150 кк мне приплюсовать?
Изображение
Красота не требует жертв. Красота требует внимания
Аватара пользователя
Карамелька
Активист
 
Сообщения: 458
Вместе с: 17 сен 2011, 20:27
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Silent_girl » 26 сен 2011, 12:01

Девочки, на помощь! Только что съела 250 грамм жареной в кляре кеты (ну очень вкусная))) Думала без проблем найду калорийность такого блюда в интернете, ан нет, максимум что я нашла это сырая кета (129 ккал). Так вот, насколько может дополнительно к этим 129 тянуть кляр и масло собственно, на котором жарили?
Изображение
Аватара пользователя
Silent_girl
Посетитель
 
Сообщения: 135
Вместе с: 12 авг 2011, 17:29
Откуда: Благовещенск
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Ираида » 26 сен 2011, 12:02

Карамелька, если съела тоько одну рыбку без теста, где ж там 150 ккал? А размер еще меньше спичечного коробка. Я бы приплюсовала максимум 50 ккал. Она же не жареная, а в пироге печеная, без масла. Я бы, если честно, еще три кусочка съела. Почему куски-то такие маленькие???
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2082
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Карамелька » 26 сен 2011, 12:10

Ириада, это я самый маленький выбрала, а тесто не ела!! ))))) Получился такой неожиданный перекус :)
Изображение
Красота не требует жертв. Красота требует внимания
Аватара пользователя
Карамелька
Активист
 
Сообщения: 458
Вместе с: 17 сен 2011, 20:27
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Ираида » 26 сен 2011, 12:19

Карамелька, об этом кусочке и думать забудь!Silent_girl, в интернете пишется о цифрах 270-280.
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2082
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Silent_girl » 26 сен 2011, 12:26

Ираида, даа, я уже поняла что не мало, блин
Изображение
Аватара пользователя
Silent_girl
Посетитель
 
Сообщения: 135
Вместе с: 12 авг 2011, 17:29
Откуда: Благовещенск
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Карамелька » 27 сен 2011, 21:21

Подскажите пож-та сколько в 100гр. отварного филе курицы?
Везде по разному написано... :think
Изображение
Красота не требует жертв. Красота требует внимания
Аватара пользователя
Карамелька
Активист
 
Сообщения: 458
Вместе с: 17 сен 2011, 20:27
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Кошака » 27 сен 2011, 22:33

Карамелька! Я взвесила сырое , а потом вареное. У меня на 100 гр получилось 135 ккал.
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение
Кто хочет больше узнать о ходьбе с Лесли Сансон тому сюда:
hodba-s-lesli-sanson-t1102.html
Аватара пользователя
Кошака
Старожил
 
Сообщения: 835
Вместе с: 26 авг 2011, 07:39
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Крися » 28 сен 2011, 04:07

Девочки, как думаете какова калорийность салата в который входит отварная свинина, соленые грибы, огурчик, морковь, и заправлен соевым соусом?
Изображение
Аватара пользователя
Крися
Старожил
 
Сообщения: 824
Вместе с: 23 май 2011, 06:45

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Ираида » 28 сен 2011, 06:21

Крися, недавно про тебя вспоминали! :) Я думаю в таком салате может быть от 100 до 150 ккал. Возможно, я не права.
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2082
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yahoo [Bot], Yandex